Как сохранить память на всю жизнь?

В этом видео вы узнаете о том, как максимально эффективно развивать свой мозг с помощью танцев, чтением книг и просмотра кино, но самое важное, что вы сможете попробовать эти способы прямо сейчас. Так же в видео я расскажу почему кто-то страдает деменцией, а кто-то до глубокой зрелости никогда и не подумает о том, что у него ухудшилась память

Тайм-коды:
00:00 – О чем вы узнаете из видео?
00:18 – Что беспокоит большинство людей?
01:23 – Примеры
02:10 – Как сохранить мозг?
02:47 – Простые способы развивать мозг в любом возрасте
04:00 – Примеры
04:52 – Влияние танца на развитие мозга
06:00 – Сигналы опасности
07:32 – Почему сон очень важен для мозга?
08:02 – Развитие мелкой маторики
09:10 – Хорошее кино, которое развивает ваш мозг
09:40 – Примеры серьезного кино
10:28 – Вывод

— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
TapLink - https://taplink.cc/prof_yakupov
Клиника "Ваше здоровье" - https://klinika-zdorovya.ru/
— — — — — — — — — — — — — — —
#деменция #память