Atmung bei Selbstverteidigung und Kampfsport
Автор: Intense Krav Maga
Загружено: 2020-11-19
Просмотров: 2045
Zu dem Thema wollte ich schon lange ein Video machen. Ich hab zwei Aspekte beispielhaft herausgegriffen, um zu Zeigen, dass die Atmung eine wichtige Rolle bei Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung spielt.
________________________________________
über diesen Kanal:
Intense-Training ist eine Gruppe von Schulen, die sich funktionaler, effektiver Selbstverteidigung verschrieben haben, mit der man auch in jedem offenen System kämpfen könnte. Langfristige Leistungsfähigkeit des Körpers mit stabilen, gesunden Gelenken ist das Nebenprodukt, was wir dabei anstreben und fördern wollen. Dabei binden wir unser Herz nicht an ein bestimmtes System: wir wollen nicht neu erfinden, sondern erforschen, wie der Mensch instinktiv und effektiv kämpft. Wir kommen aus dem Krav Maga und bieten eben dieses israelische Selbstverteidigungssystem, aber auch Kickboxen und Brazilian Jiu Jitsu an. Das sind jedoch nur Namen. Uns geht es um effektive und rationale Selbstverteidigung, effizientes Kämpfen im Stand Up und effektives Grappling.
Schule Lübeck: https://www.krav-maga-luebeck.de
Schule Lüneburg: https://www.krav-maga-lueneburg.de
Über unser Netzwerk bieten wir eine Trainerausbildung an:
https://www.kravmaga-trainerausbildun...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
