Leckerer Salat in 3 Min! Ich werde nie müde, den Salat zu essen! Kohlsalat Coleslaw Art
Автор: Rezepte schnell & einfach
Загружено: 2025-06-17
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Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dir die Gesundheit entgleitet? Cholesterinwerte, die in die Höhe schießen, und ein Immunsystem, das einfach nicht mitspielen will? Keine Sorge, ich habe die Lösung für dich! In diesem Video zeige ich dir, wie du mit einem einfachen, aber unglaublich leckeren Salat nicht nur dein Cholesterin senken, sondern auch dein Immunsystem so richtig auf Trab bringen kannst!
Wir verwenden frischen Spitzkohl, der milder und zarter als Weißkohl ist – perfekt für Salate! Er ist leicht verdaulich und steckt voller Ballaststoffe. Wusstest du, dass Spitzkohl antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat? Das macht ihn zu einem echten Immun-Booster!
Zusätzlich packen wir knackige Möhren und säuerliche Äpfel in unseren Salat. Karotten sind wahre Helfer im Kampf gegen Cholesterin und versorgen dich gleichzeitig mit wichtigen Vitaminen. Die Äpfel unterstützen nicht nur deine Gesundheit, sondern schmecken auch fantastisch!
Und das Beste? Dieser Salat ist nicht nur gesund, sondern auch super einfach zuzubereiten! Schau dir jetzt das Video an und entdecke, wie du mit wenigen Zutaten etwas Großartiges zaubern kannst!
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