Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

KETO LEMON MUG CAKE | 1-minute in the microwave

Автор: Clean & Delicious

Загружено: 2021-04-09

Просмотров: 445690

Описание:

This Keto Lemon Mug Cake is made in the microwave and cooks in just one minute! It's a healthy, gluten-free, sugar-free, paleo-friendly cake in a mug that is light, fluffy, and delicious.

Made with almond flour, monk fruit, egg, lemon and a few other everyday ingredients, you can whip up this mug cake recipe in no time. Try topping with Greek yogurt and fresh berries for a bright, tasty dessert.

PRINT KETO LEMON MUG CAKE RECIPE: https://cleananddelicious.com/keto-le...

Thanks for watching! Make sure to SUBSCRIBE for more videos: http://tinyurl.com/jaxbcd6​

INGREDIENTS & PRODUCTS USED + MENTIONED:
8 Ounce Mug: https://amzn.to/37neOPP​
Glass Measuring Cup: https://amzn.to/2HouyHU​
Spatula: https://amzn.to/2SaftOW​
Monk Fruit: https://amzn.to/2uJmpeg​ or https://amzn.to/3wEo53P
Almond Flour: https://amzn.to/39xLk3b​

LET'S CONNECT
WEBSITE: https://cleananddelicious.com/​
INSTAGRAM:   / clean_and_d​elicious  
FACEBOOK: https://bit.ly/2XvSjVh​
PINTEREST:   / ​  
TWITTER:   / danispies​  

RECIPES MENTIONED
Chocolate Mug Cake: http://bit.ly/ChocolateMugCakeCD​
Vanilla Mug Cake: http://bit.ly/VanillaMugCakeCD

TIMESTAMPS:
0:00 Intro
0:40 Grease Mug
1:15 Add Ingredients
1:37 Monk Fruit Discussion
2:05 Add Ingredients
2:52 Mix Ingredients
3:22 Cook Mug Cake
3:46 Enjoy!

LEMON MUG CAKE RECIPE
1/4 cup almond flour
2 tablespoons monk fruit
1 teaspoon melted ghee*
1/4 teaspoon vanilla extract
1 egg beaten
1/4 teaspoon baking powder
1 tablespoon lemon juice
1/2 teaspoon lemon zest
Instructions
Grease a 6-ounce mug with ghee, coconut oil or cooking spray.
Combine all ingredients in a spouted glass cup and stir until you have a nice, rich cake batter. Transfer the batter to the prepared mug and pop it in the microwave for one minute or until set up and cooked through.
Top with your favorite toppings or enjoy as is!
Notes

*You can sub the ghee for butter or coconut oil. They all work well.
I love topping this mug cake with fresh berries and dairy-free yogurt.

NUTRITION
Serving: 1cake | Calories: 273kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 12g | Fat: 23g | Saturated Fat: 5g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 176mg | Sodium: 64mg | Potassium: 180mg | Fiber: 3g | Sugar: 2g | Vitamin A: 239IU | Vitamin C: 7mg | Calcium: 129mg | Iron: 2mg

Disclaimer: product links may include affiliate links.

#ketomugcake #cakeinamug #mugcakeinthemicrowave

KETO LEMON MUG CAKE | 1-minute in the microwave

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

2-MINUTE CHOCOLATE + VANILLA MUG CAKE RECIPES | gluten-free, keto and paleo

2-MINUTE CHOCOLATE + VANILLA MUG CAKE RECIPES | gluten-free, keto and paleo

Лимонные кето-батончики | Один из лучших кето-десертов для лета

Лимонные кето-батончики | Один из лучших кето-десертов для лета

Лимонный кекс в кружке с 4 углеводами! Как приготовить кето-лимонный кекс в кружке за 1 минуту

Лимонный кекс в кружке с 4 углеводами! Как приготовить кето-лимонный кекс в кружке за 1 минуту

2-Minute MUG CAKES » 5 Flavours for Easy & Delicious Microwave Dessert Recipes

2-Minute MUG CAKES » 5 Flavours for Easy & Delicious Microwave Dessert Recipes

Этот крэк не глючит, он БЕЗ УГЛЕВОДОВ

Этот крэк не глючит, он БЕЗ УГЛЕВОДОВ

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ДЕСЕРТ | Полезный творожно-шоколадный мусс за считанные минуты

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ ДЕСЕРТ | Полезный творожно-шоколадный мусс за считанные минуты

Кето-заварной крем из 3 ингредиентов | Очень простой и вкусный десерт

Кето-заварной крем из 3 ингредиентов | Очень простой и вкусный десерт

Рецепт кето-батончиков: 2 ЧИСТЫХ УГЛЕВОДА | Шоколадные ореховые хрустящие батончики для кето-диеты

Рецепт кето-батончиков: 2 ЧИСТЫХ УГЛЕВОДА | Шоколадные ореховые хрустящие батончики для кето-диеты

МОРОЖЕНОЕ KETO MASON JAR | КЛУБНИКА

МОРОЖЕНОЕ KETO MASON JAR | КЛУБНИКА

Самый простой йогуртовый торт с черникой/Без добавления сахара без масла без муки/рецепт без глютена

Самый простой йогуртовый торт с черникой/Без добавления сахара без масла без муки/рецепт без глютена

1 MINUTE Keto Blueberry Muffin Recipe Made In A Mug

1 MINUTE Keto Blueberry Muffin Recipe Made In A Mug

Кето-чизкейк быстрого приготовления ~ Победитель 1-го места!!!

Кето-чизкейк быстрого приготовления ~ Победитель 1-го места!!!

Лимонно-миндальный творожный пирог с высоким содержанием белка и без глютена

Лимонно-миндальный творожный пирог с высоким содержанием белка и без глютена

BAKED BLUEBERRY LEMON OATMEAL MUFFIN CUPS | easy healthy breakfast idea

BAKED BLUEBERRY LEMON OATMEAL MUFFIN CUPS | easy healthy breakfast idea

Keto Cinnamon Coffee Cake

Keto Cinnamon Coffee Cake

Dr. Berg's Recipe for the Healthiest Pizza in the World

Dr. Berg's Recipe for the Healthiest Pizza in the World

SUGAR CRAVINGS?! 6 tips to help you EAT LESS SUGAR

SUGAR CRAVINGS?! 6 tips to help you EAT LESS SUGAR

ВОСХИТИТЕЛЬНО 😱 КЕТО-БРАУНИ ЗА МИНУТУ | НЕ ТРЕБУЕТ ЯЙЦА

ВОСХИТИТЕЛЬНО 😱 КЕТО-БРАУНИ ЗА МИНУТУ | НЕ ТРЕБУЕТ ЯЙЦА

Кето Тортильи из яичного белка без муки | Кето Раковины Тако | 0 г углеводов

Кето Тортильи из яичного белка без муки | Кето Раковины Тако | 0 г углеводов

Keto Mug Cake | NO Almond Flour Or Coconut Flour Needed

Keto Mug Cake | NO Almond Flour Or Coconut Flour Needed

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]