Réussir sa 5ème position | DANSE CLASSIQUE

Comment fermer sa 5ème position ?

Nous allons voir dans cette vidéo pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à fermer ou à améliorer leur 5ème position.
Réponse d’une ostéopathe pour mieux comprendre.
N’oublions pas que cette position est importante mais qu’elle ne doit pas prendre le dessus sur ton placement général.

Conseils, astuces dans cette video, la prochaine sera dédiée à quelques exercices spécifiques pour améliorer ta 5ème ;)

Ostéopathe:   / sarahbenazeraf.osteopathe  

► A PROPOS:
Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague.
J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse.


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