Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

โยคะก่อนไปทำงาน สดชื่นได้ใน 15 นาที

Автор: Pordipor Yoga

Загружено: 2020-06-02

Просмотров: 240792

Описание:

หลายๆ คนกลับมาทำงานกันแล้วหลังวันที่ 1 มิถุนายน (สตูดิโอของกวางที่สระบุรีก็เตรียมจะเปิดวันที่ 15 นี้เหมือนกันค่ะ😊 ) เลยเอาโยคะยามเช้าก่อนไปทำงานมาฝากกันค่ะ ใครที่มีเวลาไม่มากแต่อยากให้ร่างกายและจิตใจตื่นเต็มที่พร้อมสำหรับการทำงาน ปูเสื่อให้พร้อมแล้วมาฝึกด้วยกันเลยค่ะ

😊 ร่วมสนับสนุนช่องพอดีพอโยคะให้ทำวิดิโอดีๆ ได้ที่ ธ.กสิกรไทย 064-3-64568-8 ผไทจิต เอี่ยมแสงชัยรัตน์

🌿สำหรับใครที่สนใจอยากเรียนโยคะสำหรับมือใหม่อย่างเป็นระบบ ตอนนี้กวางมีคอร์สออนไลน์ขายแล้ว ดูรายละเอียดเพิ่มเติมและสมัครได้ในลิงค์นี้เลยค่ะ https://www.pordiporyoga.com/
🌿สอบถามรายละเอียดอื่นๆ เพิ่มเติมได้ที่ Line: @pordiporyoga
🌿ติดตามกันในเฟซบุ๊ค:   / pordiporyoga  
🌿ติดตามอ่านบล๊อกอื่นๆ ของกวางได้ที่นี่ค่ะ https://www.pordiporyoga.com/

โยคะก่อนไปทำงาน สดชื่นได้ใน 15 นาที

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง

Mindful Ladder Flow 20 Mins

Mindful Ladder Flow 20 Mins

25 นาที | โยคะสบายๆ ช่วยคลายความกังวล 🌿

25 นาที | โยคะสบายๆ ช่วยคลายความกังวล 🌿

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป

ท่าฝึกโยคะยืน เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น เมื่อคุณอายุ 40ขึ้นไป

ท่าฝึกโยคะยืน เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น เมื่อคุณอายุ 40ขึ้นไป

20 นาที | โยคะยามเช้า ค่อยๆ ตื่นไปด้วยกัน

20 นาที | โยคะยามเช้า ค่อยๆ ตื่นไปด้วยกัน

12 МИН. РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА. Улучшаю гибкость и подвижность, укрепляю мышцы.

12 МИН. РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА. Улучшаю гибкость и подвижность, укрепляю мышцы.

15 นาที I ท่ายืดคนตัวแข็ง

15 นาที I ท่ายืดคนตัวแข็ง

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา

โยคะสำหรับมือใหม่

โยคะสำหรับมือใหม่

โยคะยามเช้า แก้ปวดคอ ปวดหลัง หลังตื่นนอน |Morning Stretch | Full Body | Yoga with KruNa 300

โยคะยามเช้า แก้ปวดคอ ปวดหลัง หลังตื่นนอน |Morning Stretch | Full Body | Yoga with KruNa 300

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก

โยคะ 10-15 นาที

โยคะ 10-15 นาที

โฟลว์โยคะเพื่อบุคลิกสวย ดูดีอย่างกับนางแบบใน 40 นาที 💃🏻

โฟลว์โยคะเพื่อบุคลิกสวย ดูดีอย่างกับนางแบบใน 40 นาที 💃🏻

โยคะพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้น

โยคะพื้นฐานสำหรับผู้เริ่มต้น

15 นาที โยคะเปิดสะโพก & ยืดขา

15 นาที โยคะเปิดสะโพก & ยืดขา

โยคะยามเช้า 10 นาที | Morning Yoga | Yoga with KruNa 298

โยคะยามเช้า 10 นาที | Morning Yoga | Yoga with KruNa 298

โยคะเรียกเหงื่อ: ท่าไหว้พระอาทิตย์ A

โยคะเรียกเหงื่อ: ท่าไหว้พระอาทิตย์ A

โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)

โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]