Cara sehat berpuasa yang bisa merubah hidup anda
Автор: noharosi | dr Noha – Ortopedi
Загружено: 2025-02-28
Просмотров: 261
Puasa itu seperti olahraga—kalau langsung gas tanpa pemanasan, bisa ngos-ngosan di tengah jalan! 😅 Banyak yang semangat di awal, tapi malah kendor di akhir. Gimana cara bikin puasa tetap kuat dari awal sampai akhir Ramadhan? 🤔
Di video ini, kita bahas cara menyiapkan puasa dengan strategi yang bikin tubuh dan mental tetap optimal sampai garis finish. Jangan cuma niat, tapi siapkan diri dengan benar! 🚀
Tonton sekarang dan maksimalkan puasamu! 💪
Hashtag:
#PuasaSehat #RamadhanOptimal #PuasaBugar #SehatSaatPuasa #TipsPuasa #KesehatanRamadhan #PuasaMaksimal #IbadahOptimal #SehatBerkah #PuasaTanpaLemas
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: