40: Q&A (Trening EMS, Superfoods, Błękit metylenowy, Intuicyjne żywienie)
Автор: Podcast Kształtowanie Sylwetki w Naukowym Wydaniu
Загружено: 2025-02-07
Просмотров: 628
Czterdziesty odcinek podcastu Kształtowanie Sylwetki w Naukowym Wydaniu 🎙️
W tym jubileuszowym, czterdziestym odcinku, wracamy do sprawdzonej formuły Q&A, w której odpowiadamy na Wasze najciekawsze pytania związane z treningiem, dietą i suplementacją. Co 10 odcinków zbieramy pytania od słuchaczy i staramy się na nie odpowiedzieć w sposób merytoryczny, oparty na naukowych dowodach, ale jednocześnie przystępny i praktyczny.
Tym razem wśród tematów, które poruszamy, znajdziecie m.in.:
🔹 Trening EMS
🔹 Superfoods
🔹Błękit metylenowy
🔹 Intuicyjne żywienie
🔹 … oraz wiele innych zagadnień, które pomogą lepiej zrozumieć świat dietetyki i treningu!
Jak zawsze podchodzimy do tematów rzetelnie, opierając się na naukowych dowodach, ale z dużą dawką praktycznych wniosków.
🎧 Zapraszamy do słuchania!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
