Понимание роли гормонов в сжигании жира и наращивании мышц | Женский сериал, эпизод 2

Получите 2 месяца неограниченного доступа БЕСПЛАТНО! ‣
▹https://skl.sh/sbuttermore4

▹Skillshare — это онлайн-сообщество для авторов контента с более чем 19 000 курсов по видеографии, бизнесу, фотографии и другим темам!

**СМОТРЕТЬ ВЫПУСК 1**
▹Диета и тренировки с учётом менструального цикла ‣    • How To Diet and Train With Your Menstrual ...  

Подпишитесь! http://bit.ly/substephaniebuttermore
Подпишитесь на меня в Instagram! ▹ @stephanie_buttermore

Программа Джеффа для гипертрофии ягодиц
Он предлагает скидку 10 долларов для моих подписчиков! #bae
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД: STEPH
▹http://bit.ly/JNGLUTE2

-------------------------------
ССЫЛКИ▹

▹Женская книга Лайла Макдональда с Эриком Хелмсом
http://bit.ly/StephBodyRecomposition

Болур С. и др. Терапия тестостероном у женщин: обзор doi:10.1038/sj.ijir.3901334

Бхатия А.Дж. и др. Прогестерон может как увеличивать, так и уменьшать набор веса и ожирение у сирийских хомяков после овариэктомии https://doi.org/10.1016/0031-9384(89)...

Шервин Б.Б. Эстроген и когнитивные функции у женщин. Endocr Rev. (2003) 24(2):133-51.

Гэвин К.М. и др. Влияние эстрадиола на липолиз подкожной жировой ткани у женщин в пременопаузе специфично для жировых депо и зависит от проводимого лечения. Am J Physiol Endocrinol Metab. (2013) 304(11):E1167-74

Аврам М.М. Целлюлит: обзор его физиологии и лечения. J Cosmet Laser Ther. (2004) 6(4):181-5.

Прайс Т.М. и др. Регуляция липопротеинлипазы жировой ткани эстрогенами — возможный механизм распределения жира в организме. Am J Obstet Gynecol. (1998) 178(1 Pt 1)

Brown LM1, Clegg DJ. Центральные эффекты эстрадиола в регуляции потребления пищи, массы тела и ожирения. J Steroid Biochem Mol Biol. (2010) 122(1-3):65-73.

Tiidus PM. Влияние эстрогена и пола на повреждение мышц, воспаление и окислительный стресс. Can J Appl Physiol. (2000) 25(4):274-87.

Hirschberg AL и др. Половые гормоны, аппетит и пищевое поведение у женщин. Maturitas. (2012) 71(3):248-56.

Saleh J. Белок, стимулирующий ацилирование: женский липогенный фактор? Obes Rev. (2011) 12(6):440-8.

Kowalczyk K и др. Заболевания щитовидной железы при синдроме поликистозных яичников. Eur Rev Med Pharmacol Sci. (2017) 21(2):346-360.

Кнут Н.Д. и др. Метаболическая адаптация после значительной потери веса связана со степенью энергетического дисбаланса и изменениями уровня циркулирующего лептина. Ожирение (Сильвер-Спринг). (2014) 22(12):2563-9.

Парк Х.К. и Р.С. Ахима. Физиология лептина: энергетический гомеостаз, нейроэндокринная функция и метаболизм. Метаболизм. (2015) 64(1):24-34.

-------------------------------
ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ ▹

INSTAGRAM ‣   / stephanie_buttermore  
FACEBOOK ‣   / stephaniebuttermore  

INSTAGRAM ДЖЕФФА ‣   / jeffnippard  
КАНАЛ ДЖЕФФА ‣    / jeffnippard  

-------------------------------
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ ▹

ТОЛЬКО ДЛЯ РАБОЧЕЙ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЫ: [email protected]

-------------------------------
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ▹

1. Кто вы по национальности?
‣ Мама тайка, а папа канадец... А?
2. Какой у вас рост?

‣ Рост 160 см
3. Сколько вам лет?
‣ 28
3. Чем вы занимаетесь?
‣ Посмотрите видео «День доктора философии в моей жизни» ▹ http://bit.ly/dayasaphd
4. Джефф — мой парень?
‣ Ага
5. Это ваши настоящие волосы?
‣ Да
___
АУУУУУ!! Меня зовут Стефани Баттермор, и если коротко, я фитнес-энтузиаст, но в душе учёный!

Только что получила докторскую степень по патологии и клеточной биологии, где изучаю молекулярные механизмы, определяющие прогрессирование рака яичников. Надеюсь, вы останетесь со мной! Целую и обнимаю