Автор: FitRoom Életmód Stúdió
Загружено: 2020-05-18
Просмотров: 3498
Ezt az edzés azoknak ajánljuk, akiknek van otthon fitball-juk , és haladó szinten vannak.
fitball
CLASSE AMB FITBALL (29-10-20)
GERINCTORNA DERÉKFÁJÁSRA ( 60 perc)
Haladó teljes test (body ball)
Утренняя зарядка. Делай это каждое утро, чтобы избавиться от отеков и проснуться.
Teljes test HALADÓ (eszköz nélkül)
Eszközös gyógytorna 1. rész: Fitball
Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче
Haladó és erősítő edzés Évivel!
Corsica/Teljes testes alakformáló fitball labdával
Fitball and Wall Workout - By Popular Demand!
Gerinctorna és stretching (50 perc)
Gerinctorna + core edzés (53 perc)
Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
Senior edzés (pilates labda + súlyzó)
Best Belly Fat And Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!