Como Montar um Treino de Basquete para Iniciantes | Estruturação Passo a Passo

Descrição sugerida:

Aprenda como montar um treino de basquete para iniciantes de forma prática e eficiente, usando jogos cognitivos, jogos fragmentados e jogos combinados.

Nesta aula, o técnico de basquetebol e recrutador internacional Jair Tavares vai mostrar como estruturar uma sessão de treinamento que desenvolve fundamentos, tomada de decisão e entrosamento, mesmo para quem está começando na modalidade.

📌 O que você vai aprender nesta aula:

Estruturação de uma sessão de treino do zero

Como aplicar jogos cognitivos para melhorar a percepção e reação

Jogos fragmentados para corrigir e aprimorar fundamentos

Jogos combinados para desenvolver situações reais de jogo

Dicas práticas para aplicar imediatamente com seus atletas

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