【魔法の足踏み】シニア世代でも楽に飛ばす！プロトレーナー直伝「地面反力」の使い道
Автор: トータルゴルフフィットネスTV
Загружено: 2026-01-09
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「年々、飛距離が落ちてきた…」
「腕に力が入ってしまい、スイングが安定しない…」
そんな悩みを持つシニアゴルファーの皆様、必見です！
今回はプロゴルファー帯同トレーナーの視点から、筋力に頼らずに「地面の力（地面反力）」を使って、楽に・遠くに飛ばすための秘訣を解説します。ポイントは、まるで「魔法」のような簡単な足踏み動作にあります。
このドリルを実践するだけで、スイングの効率が劇的に変わり、明日からの練習が楽しくなるはずです！
【この動画で学べること】
⛳️腕力に頼らない「正しい地面の使い方」
⛳️飛距離アップの鍵を握る「地面反力」の正体
⛳️自宅や練習場ですぐにできる「魔法の足踏みドリル」
⛳️シニア世代が体を痛めずに飛ばすための体の使い方
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