Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

පොල් අපේ ඇඟට අහිතකරද?

Автор: Dr. Noel Knows

Загружено: 2026-01-10

Просмотров: 3446

Описание:

ෛද්‍ය රනිල් ජයවර්ධන සමඟ Dr. Noel Knows #podcast මඟින් අද අප ඔබ හමුවට ගෙන එන්නේ අපි කවුරුත් දිනපතා ආහාරයට ගන්නා ආර්ථික වටිනාකමක් සහිත පොල් මඟින් නිපදවන පොල්තෙල් මඟින් ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණයට සිදුවන බලපෑම වේ. ⁣#international #research මඟින් සොයාගෙන ඇති දත්ත යොදාගෙන පොල්තෙල් වල ආදේශක හා පොල්තෙල් වල අහිතකර බලපෑම මෙන්ම ඒ සඳහා අධ්‍යාපනයේ වැදගත්කම පිළිබඳ⁣ව ද මෙහිදී වැඩිදුරටත් සාකච්ඡා කරයි. එසේම, පොල්තෙල් ගැන පවතින වැරදි අදහස් ගැන මෙන්ම විශේෂයෙන්ම රෝගවලින් ආරක්ෂා වී ශරීරයට අහිතකර නොවන ලෙසට තෙල් ආශ්‍රිත නිෂ්පාදන, #nuts අනෙකුත් නිෂ්පාදන සෞඛ්‍යාරක්ෂිතව භාවිතා කරන ආකාරය මෙහිදී විග්‍රහ කරයි. මීට අමතරව, #Unhealthyfat සහ ඒවායින් ශරීරයට ඇතිවන බලපෑමද අනෙක් ආහාර සහ ඒවායේ ගුණාත්මක භාවය මෙන්ම ශරීරය නිරෝගීව පවත්වාගෙන එම ආහාර ලබාගත යුතු ආකාරයද මෙහිදී කතාබහට ලක්වෙයි.

#podcast #viralvideos

පොල් අපේ ඇඟට අහිතකරද?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ොඳ දේ කාලා හරි විදිහට ඇඳ පැළඳගෙන ඉමු #helthylifestyle #dressing

ොඳ දේ කාලා හරි විදිහට ඇඳ පැළඳගෙන ඉමු #helthylifestyle #dressing

හැදෙන්න කලින් #stroke  අවදානමෙන් බේරෙන්න පුළුවන් බව ඔබ දන්නවාද?

හැදෙන්න කලින් #stroke අවදානමෙන් බේරෙන්න පුළුවන් බව ඔබ දන්නවාද?

හැමෝම හැරිලා බලන විදිහෙ #fit ඇඟක් #body හදාගන්න කවුරුත් නොකිව්ව රහස් #secrets මෙන්න!

හැමෝම හැරිලා බලන විදිහෙ #fit ඇඟක් #body හදාගන්න කවුරුත් නොකිව්ව රහස් #secrets මෙන්න!

"වසර 10කින් හැම ගෙදරම දියවැඩියාව?" | Prof. රනිල් ජයවර්ධන #diabetes

ෙදකම් කොච්චර කළත් කොන්දෙ කැක්කුම #hippain දණහිස් කැක්කුම #kneepain හොඳ වුණේ නැද්ද?

ෙදකම් කොච්චර කළත් කොන්දෙ කැක්කුම #hippain දණහිස් කැක්කුම #kneepain හොඳ වුණේ නැද්ද?

බර අඩු කරගැනීම තවමත් හීනයක්ද? #weightloss #fatloss

බර අඩු කරගැනීම තවමත් හීනයක්ද? #weightloss #fatloss

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ

රසට පොල්සම්බෝල හදන අනෝමා එදා සහ අද - Episode 1039 - Coconut Sambol by Anoma Wijetunga

රසට පොල්සම්බෝල හදන අනෝමා එදා සහ අද - Episode 1039 - Coconut Sambol by Anoma Wijetunga

රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, ස්ට්‍රෙස්එක, #cholesterol , දුම්පානය හෘදයාබාධවලට බලපාන්නේ කොහොමද?

රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, ස්ට්‍රෙස්එක, #cholesterol , දුම්පානය හෘදයාබාධවලට බලපාන්නේ කොහොමද?

WORK STRESS එක්ක මැරෙන්නෙ ඇයි?

WORK STRESS එක්ක මැරෙන්නෙ ඇයි?

පොල් සම්බෝල හදන්න ඇයි මෙච්චර වද වෙන්නෙ මෙන්න මේ ක්‍රමය

පොල් සම්බෝල හදන්න ඇයි මෙච්චර වද වෙන්නෙ මෙන්න මේ ක්‍රමය

අවුරුදු 20කට පස්සෙ අම්මා ළඟට යද්දි මට ඇය ගැන හැඟීමක් දැනුණෙ නෑIඒත් මම අම්මට වෛර කරන්නෙ නෑI

අවුරුදු 20කට පස්සෙ අම්මා ළඟට යද්දි මට ඇය ගැන හැඟීමක් දැනුණෙ නෑIඒත් මම අම්මට වෛර කරන්නෙ නෑI

Минбари муҳоҷир №386 | 21.01.2026 | برنامه منبر مهاجر

Минбари муҳоҷир №386 | 21.01.2026 | برنامه منبر مهاجر

අඩු වයසින් #stroke එකක් හැදෙන්න පුළුවන්ද? - හැදුනොත් කල යුතු දේ හා නොකල යුතු දේ මෙන්න! #heartattack

අඩු වයසින් #stroke එකක් හැදෙන්න පුළුවන්ද? - හැදුනොත් කල යුතු දේ හා නොකල යුතු දේ මෙන්න! #heartattack

දැන් වයස 40ට කිට්ටු කරලා ඉන්න ඔයා දැන ගත යුතු රහස් #podcast

දැන් වයස 40ට කිට්ටු කරලා ඉන්න ඔයා දැන ගත යුතු රහස් #podcast

තරුණ දරුවන්ට ඇයි මේ තරම් #stress ?

තරුණ දරුවන්ට ඇයි මේ තරම් #stress ?

දිනපතා එක කෝපි කෝප්පයක් පානය කිරීමෙන් ඔබට ලැබෙන වටිනා වාසි 10 ක්

දිනපතා එක කෝපි කෝප්පයක් පානය කිරීමෙන් ඔබට ලැබෙන වටිනා වාසි 10 ක්

කුසේ සිටින දරුවාටත් බලපාන තයිරොයිඩ් #thyroid ගැන ඔබ මේ දේවල් දැන සිටියාද?

කුසේ සිටින දරුවාටත් බලපාන තයිරොයිඩ් #thyroid ගැන ඔබ මේ දේවල් දැන සිටියාද?

අජිනමොටො පිළිකාකාරකයක්ද? I Tissa Jananayake with Life (EP 208)

අජිනමොටො පිළිකාකාරකයක්ද? I Tissa Jananayake with Life (EP 208)

දියවැඩියාව තියෙන අය, දියවැඩියාව හදාගන්න කැමති නැති අය, මේ විදියට කෑම කන්න|Dr.DR

දියවැඩියාව තියෙන අය, දියවැඩියාව හදාගන්න කැමති නැති අය, මේ විදියට කෑම කන්න|Dr.DR

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com