¡¡VISITO UN PUEBLO DENTRO DE UN CASTILLO!! / VLOG DEL PUENTE
Автор: Andrés Garrido
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 19
✨ DOMINGO DE AVENTURA + LUNES DE RUTINA ✨
¡Este vlog lo tiene TODO! 😍
Este domingo me fui a descubrir Castellar de la Frontera, un pueblo medieval escondido dentro de un castillo (sí, literal 🤯). Calles de piedra, vistas brutales y esa vibra que solo tienen los lugares con historia.
Después, cambio total de ambiente: paseo por el Puerto de Sotogrande, barcos increíbles, tranquilidad absoluta y unos planos que te van a enamorar. 🚤🌅
Pero no acaba ahí…
El lunes festivo vuelvo a mi rutina real:
🌄 Paseo temprano para empezar el día conectado.
🔥 Entrenamiento de PIERNAS con sensaciones reales (sí, de esas que te hacen replantearte la vida).
🌇 Un atardecer que me hizo reflexionar sobre la importancia de despejar la mente, parar un segundo y respirar.
💪 Y os hablo de algo CLAVE en hipertrofia: la tensión mecánica, cómo la siento y por qué marca la diferencia.
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💬 Cuéntame en comentarios:
¿Te gustaría visitar Castellar?
¿Eres más de entreno de piernas o lo odias tanto como lo amo?
¿Te sirve despejarte mentalmente al final del día?
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