Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Ночная тренировка в Planet Fitness | Тренировка ног, пресса и плеч

Автор: K1NG K1RK

Загружено: 2025-10-17

Просмотров: 32

Описание:

ОСТАВАЙТЕСЬ СО МНОЙ НА СВЯЗИ
https://linktr.ee/KingKirk100

МОЙ PAYPAL 💸
https://www.paypal.com/paypalme/kingk...

КОРОТКИЙ КАНАЛ
https://youtube.com/@kingkirkshorts?s...

Присоединяйтесь ко мне на ночной тренировке в Planet Fitness, где я уделяю особое внимание ногам, прессу и плечам. Вечерние тренировки отличаются особой энергетикой — в зале тише, концентрация внимания выше, и это идеальное время для тренировок без отвлекающих факторов.

В этой тренировке я сочетаю упражнения для ног, пресса и плеч, чтобы сохранять равновесие и наращивать силу. Если вы когда-нибудь задумывались, как выглядит настоящая ночная тренировка в Planet Fitness, это видео даст вам нужную атмосферу, четкий план и мотивацию — независимо от времени суток.

Идеально подходит для тех, кто ищет вдохновение для тренировок, программы Planet Fitness или просто мотивацию для ночных походов в спортзал.

Отказ от ответственности: В этом видео используется музыка с Shutterstock, лицензированная приложением для видеомонтажа Splice.

#фитнес #тренировка #жизньвтренажере

Ночная тренировка в Planet Fitness | Тренировка ног, пресса и плеч

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы

50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массы

BODYBUILDERS VS CLEANER  | Anatoly GYM PRANK #56

BODYBUILDERS VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #56

Если она делает это при вас, значит, она действительно вас желает | Психология женщин

Если она делает это при вас, значит, она действительно вас желает | Психология женщин

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

WARM UP ROUTINE BEFORE WORKOUT | Follow Along | Rowan Row

WARM UP ROUTINE BEFORE WORKOUT | Follow Along | Rowan Row

©️ what shoulders you gon do

©️ what shoulders you gon do

Glute-Focused Leg Day at Planet Fitness | BEGINNER FRIENDLY!

Glute-Focused Leg Day at Planet Fitness | BEGINNER FRIENDLY!

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Full Shoulder Workout with Dumbbells (Stronger & More Defined Shoulders)

Full Shoulder Workout with Dumbbells (Stronger & More Defined Shoulders)

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Тренировки новичков. Первые 3 месяца.

Przegląd Amerykański- Zwykli Amerykanie czują się oszukani polityką Trumpa.

Przegląd Amerykański- Zwykli Amerykanie czują się oszukani polityką Trumpa.

Total Body Dumbbell HIIT (NO REPEATS) 🔥 Burn Up To 500 Calories!

Total Body Dumbbell HIIT (NO REPEATS) 🔥 Burn Up To 500 Calories!

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы

30-минутная тренировка нижней части тела с гантелями дома — наращивание мышечной массы

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

©️ телята, что ты собираешься делать

©️ телята, что ты собираешься делать

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]