Скачать
لایو تله منفی گرایی-رهایی از افکار منفی Negativity Schema
Автор: Fatemeh Asgari فاطمه عسگری
Загружено: 2024-12-18
Просмотров: 908
Описание:
تا حالا شده فکر کنی چرا همیشه فقط بدی‌ها رو می‌بینی؟ چرا هر اتفاقی می‌افته، ذهنت مستقیم می‌ره سمت منفی‌ها؟ توی این ویدیو درباره تله منفی‌گرایی صحبت می‌کنم؛ چیزی که خیلی از ما توش گیر کردیم بدون اینکه بفهمیم.
قراره چی یاد بگیری؟
• تله منفی‌گرایی چیه و چرا زندگی‌مون رو خراب می‌کنه؟
• چه علائمی داره و از کجا بفهمیم که گرفتار شدیم؟
• چطور می‌تونیم از این افکار منفی خلاص بشیم و یه نگاه مثبت‌تر به زندگی داشته باشیم؟
اگر فکر می‌کنی این ویدیو برای تو هم مفیده، تا آخرش ببین و نظرت رو برام بنویس.
یادت نره کانال رو سابسکرایب کنی تا ویدیوهای بعدی رو از دست ندی.
#رشد_فردی #روانشناسی #ارتباط_موثر #روانشناسی_بالینی #رشد_شخصی #مثبت_اندیشی
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
