Nietolerancja histaminy - co może wywołać objawy i pogorszyć stan pacjenta?

Ebooki o chorobach przewodu pokarmowego: https://poradnikgastrologiczny.pl/sklep/

Nie tylko ryba, ser i kiszonki mogą szkodzić pacjentom z nietolerancją histaminy.

------------------------------------

Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką
☕️☕️☕️☕️☕️
https://buycoffee.to/poradnikgastrolo...

Wsparcie dla rozwoju kanału możesz również przekazać przez darowiznę na PayPal:
https://www.paypal.com/donate/?hosted...

------------------------------------

W moich materiałach edukacyjnych znajdziesz odpowiedź na najczęściej zadawane pytania:

Jakie są objawy nietolerancji histaminy?
Czego nie można jeść przy nietolerancji histaminy?
W jakich produktach jest najwięcej histaminy?
Jak stwierdzić nietolerancję histaminy?
Czy nietolerancja histaminy mija?
Czy nietolerancję histaminy się leczy?
Co powoduje wyrzut histaminy?
Jakie są objawy skórne nietolerancji histaminy?
Czy nietolerancja histaminy to alergia?
Jak odróżnić nietolerancję histaminy od alergii?
Co to jest DAO?
Czy badanie DAO ma sens?
Po czym poznać nietolerancję histaminy?
Do jakiego lekarza z niskim DAO?
Ile kosztuje enzym DAO?
Jak sprawdzić poziom DAO?

--------------------------------

Jeśli natomiast chcesz dowidzieć się więcej o tym co i dlaczego pomaga w opanowaniu objawów nietolerancji histaminy to zapraszam do zapoznania się z materiałami o:

magnezie
   • Magnez przyciąga uwagę.  

witaminie D
   • Najważniejsze D w Twoim życiu!  

witaminie B12
   • Niedobór B12 to nie tylko anemia.  

kwasie foliowym
   • Zapomniane i niedoceniane foliany B9.  

witaminie C
   • Ważne wysokie C !!! Witamina C!  

białku
   • Jesteś tym co wchłoniesz. Czy białko jest ...  

kolagenie
   • Kolagen - albo hit albo kit.  

-----------------------------------------

00:00 - Wprowadzenie: Co szkodzi w nietolerancji histaminy?
01:07 - Trzy fazy diety: eliminacja, testowanie i utrwalenie.
02:16 - Kluczowe zasady diety: obserwacja (dzienniczek), elastyczność i aktualizacja.
05:49 - Produkty spożywcze, które mogą szkodzić: lista.
06:12 - Produkty #1: Drożdże i produkty drożdżowe (pieczywo, ciasta).
07:08 - Produkty #2: Wędzone i długo dojrzewające mięso.
07:30 - Produkty #3: Pomidory i ich przetwory (keczup, sosy).
07:57 - Produkty #4: Alkohole (czerwone wino, szampan, piwo).
08:24 - Produkty #5: Wybrane warzywa (szpinak, awokado, bakłażan).
09:30 - Produkty #6: Kiszonki i produkty fermentowane.
10:52 - Produkty #7: Kakao i czekolada.
11:22 - Produkty #8: Octy (winny, balsamiczny).
11:45 - Produkty #9: Sery (szczególnie dojrzewające).
12:35 - Produkty #10: Wybrane owoce (cytrusy, truskawki, banany, kiwi).
14:00 - Produkty #11: Ryby o ciemnym mięsie, owoce morza (szczególnie nieświeże i konserwowe).
15:23 - Produkty #12: Dania gotowe, kostki rosołowe, sztuczne dodatki, sos sojowy.
16:42 - Inne czynniki nasilające objawy: Odwodnienie.
17:30 - Inne czynniki: Niedobory witamin (B6, B12, C) i mikroelementów (cynk, miedź).
19:39 - Inne czynniki: Hiperwentylacja i nieprawidłowe oddychanie.
20:29 - Inne czynniki: Zaburzenia snu, rytmu dobowego, wysoki poziom stresu.
22:48 - Leki, które mogą szkodzić i nasilać objawy nietolerancji histaminy (NLPZ, opioidy, antybiotyki i inne).
24:22 - Procedury medyczne: Reakcja na kontrasty radiologiczne zawierające jod.
25:14 - Procedury medyczne: Środki stosowane w znieczuleniu.
25:39 - Zakończenie i zapowiedź kolejnego odcinka (co pomaga w HIT).

-----------------------------------------
#nietolerancjahistaminy #histamina #DAO #HIT #CoSzkodzi #czegounikać #dietaniskohistaminowa #biegunka #wysypka #czerwoneplamy #migreny #kołatanieserca #bólebrzucha #nerwica #duszność #tachykardia #dieta #jedzenie #produktywysokohistaminowe #listaproduktów #alergia #pseudoalergia #martadobras #gastrolog #gastroenterolog #poradnikgastrologiczny #zdrowejelita #jelita #zdrowie #medycyna #lekarz #objawyHIT #diagnostykaHIT #enzymDAO #blokeryhistaminy #zdroweodżywianie #cojeść #czegoniejeść #poradyzdrowotne #edukacjamedyczna #zdrowystylżycia #ból #stres #sen #oddychanie #leki #skutkiuboczneleków #jakleczyć #dbamosiebie