#316

➣配信期間は公開から半年間のみ！
02/09(月) 14:00に配信終了します。

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抽選で300名様にPontaポイント 1,000ポイントが当たる🎁
さらに応募すると特別動画も見られます！
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▼応募はこちらから▼
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＜応募期間＞
9/25 23:59まで

＜賞品・当選者数＞
Pontaポイント 1,000ポイント 300名様

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➣チャプター
00:00~ オープニング
03:20~ テーマ発表
03:30~ 材料一覧
03:40~ ニラ、玉ねぎを切る
05:29~ 豚肉、玉ねぎ、調味料を混ぜる
10:24~ お知らせ
10:40~ 炒める
15:17~ ニラを入れて炒める
15:39~ 仕上げ
16:03~ 実食
17:28~ 次回予告

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🍳タイムマシーン3号の
　　　　　　　　お料理向上委員会🍳
毎週火曜〜木曜昼12時に配信している
料理番組です👩‍🍳
デリッシュキッチンアプリを使いながら、
タイムマシーン3号と曜日ゲストで
おしゃべりクッキング！
みんなで料理の腕向上を目指します✊

＜再生リスト＞
   • 【おすすめ】お料理向上委員会〜今晩コレにしない？〜  

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➣詳しいレシピはアプリで【豚肉のスタミナ焼き】と検索！
https://app.adjust.com/28ko1jt?creati...

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今回使用したレシピはこちら♪
「豚肉のスタミナ焼き」
■材料 (2人分)
・豚こま切れ肉　200g
・ニラ　1/2束(50g)
・玉ねぎ　1/2個(100g)
・ごま油　大さじ1/2
・卵黄　1個分
・白いりごま　少々
☆肉下味
・酒　大さじ1
・みりん　大さじ1
・しょうゆ　大さじ1
・おろしにんにく　小さじ1
・おろししょうが　小さじ1/2
・片栗粉　大さじ1/2
■手順
(1)ニラは根元を切り落として、4cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。
(2)ボウルに豚肉、玉ねぎ、☆を入れて全体がなじむまで混ぜる。
(3)フライパンにごま油を入れて熱し、2を入れて肉の色が変わり、玉ねぎがしんなりするまで中火で4〜5分ほど炒める。
(4)ニラを加えて、さっと炒める。
(5)器に盛り、卵黄をのせ、白いりごまをちらす。

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□デリッシュキッチン 公式X(Twitter)で、
アフタートーク、オフショット、未公開映像配信中！
  / delishkitchentv  

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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

#豚こま肉 #スタミナ #タイムマシーン3号