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10日で肝臓数値が大幅改善【AST（GOP）,ALT(GPT),γ-GT】？その秘訣は？
Автор: アキーラ海外見聞録AKIRA-Travel-Channel
Загружено: 1 авг. 2015 г.
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10日で肝臓数値が大幅改善【AST（GOP）,ALT(GPT),γ-GT】？その秘訣は？
食生活の改善はもちろんのこと、多くのものを試しました。
やずやの【にんにくシジミ】、クロレラやユーグレナ入りのミドリムシ、豆乳、イカやタコでタウリン接種等。
禁酒、暴食をやめて、脂肪分の少ない食事に。
肝臓は沈黙の臓器と呼ばれておりますので、気づいたときには遅いです。
その前に改善しなければなりません。普段の食生活やストレスにより、肝臓の数値も悪くなるので、出来るだけ、ストレスをためない生活も必要です。
肝臓の数値が悪くなると自律神経を乱しやすくなり、自律神経が乱れれば眩暈や動悸、息切れ、不眠、胃腸が痛くなるなどの症状があらわれます。
肝臓は様々な器官の働きをつかさどっており、重要な器官ですので、大切にしてあげねばです。
健康診断も年に１～2回、いや血液検査で数値を知るのは月に1回くらいやってみたほうが良いかもしれません
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