10 lesiones del corredor🏃 más frecuentes. 🎽 Lesiones corredores | Clínicas H3

¿Quieres saber las 10 lesiones del 🎽corredor más frecuentes? ¡¡¡Te interesa seguro!!! Alejandro te cuenta en este vídeo 10 lesiones del corredor más frecuentes que pueden servirte de gran ayuda.
Guión del vídeo
00:22 Introducción y presentación
00:42 Lumbalgia en corredores
02:15 Sobrecarga isquitibiales y cuadriceps en corredores
03:20 Cintilla del corredor como lesión frecuente en corredores o runners
04:10 Tendinopatía del tendón rotuliano en corredores o runners
05:14 Afectación pata de ganso en corredores
06:09 Condromalacia rotuliana
07:10 Periostitis tibial
08:30 Tendinopatía tendón de Aquiles
09:14 Fascitis plantar en corredores
09:58 Metatarsalgia y Neuroma de Morton
10:50 Recomendaciones para corredores

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