De spirituele beweging achter emoties: Wat zijn emoties nu echt?

In persoonlijke groei en in traumaheling (wat hetzelfde is eigenlijk) leer je dat als je echt wilt veranderen, je je emoties ruimte moet geven. Je moet ze er laten zijn. Of we zeggen dat je ze moet loslaten...
Maar waar hebben we het nu over?
Emoties zijn slechts een uiting van een beweging. Een spirituele beweging van groei, of van loslaten, of van verbinden. En die spirituele beweging uit zich in je fysiek, in je emoties en in je denken.
En als je op 1 van die vlakken blokkeert, blokkeert de hele beweging.
Dat is de reden dat je emotionele problemen tot fysieke klachten kunnen leiden en andersom. Dit is de connectie in de mindbodyconnectie.
En zodra je ruimte kunt geven aan die spirituele beweging, ga je merken dat het op de andere vlakken ook in beweging komt.


Download het gratis e-boek: "waarom mannen niet van hun stress afkomen":
https://asermethode.nl/waarom-mannen-...


Ben jij er aan toe om te stoppen met in elke rol je best te doen en ben je klaar om aanwezig te zijn, om te genieten met en van de mensen om je heen? Meld je dan aan voor een call om te zien of je klaar bent voor dit traject:
asermethode.nl/blijvend-vrij-van-stress/


Boekactie 'Vrij Leven':
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen'. Al meer dan 15.000x gelezen :-) Nu tijdelijk met 6 euro korting en gratis verzending (in NL): https://asermethode.nl/checkout/boek-...

En volg me op:
Linkedin:   / basvanpelt  
Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2Zs...
Tiktok:   / leervrijleven  




Inhoudsopgave:
0:00 Emoties, traumaheling en persoonlijke groei
1:56 Wat zijn emoties?
2:37 De beweging van boosheid
4:10 De beweging van verdriet
5:15 Blokkade op een aspect is een blokkade op de hele beweging
7:08 Emotionele blokkades uiten zich ook lichamelijk
8:02 Emoties zijn uitingen van een spirituele beweging
8:56 Beweging is leven, stilstand is dood
10:09 Ruimte geven aan de beweging
10:42 Emoties in je lichaam
11:29 Waar zitten emoties in je lichaam
12:17 Meer ruimte innemen door boos te voelen
14:00 Prikkels verwerken in je maag
14:51 Waar loopt het vast, daar moet het bewegen
15:38 Wat kun je zelf doen?
16:38 Laat het stromen
17:05 Jouw feedback