Leer Vrij Leven
Vrij Leven voor Mannen
Leven vanuit je hart. Zonder jezelf tegen te houden door je oude patronen.
Vrij van stress, vrij van het gevoel jezelf te moeten bewijzen of je te moeten aanpassen. Vrij van de hele tijd je best moeten doen, of alles op orde moeten hebben
Leven vanuit de mooiste versie van wie jij bent.
Op dit kanaal vind je alles wat je nodig hebt voor jouw persoonlijke groei. Je leert waarom je doet wat je doet, waar je patronen en overtuigingen vandaan komen. En nog veel belangrijker, je leert de triggers achter je patronen en je patronen zelf los te laten.
Ervaar weer ruimte voor jezelf, en geniet weer van wat je doet en van de mensen om je heen.
Lees het boek (15.000x verkocht):
'Vrij Leven - los van stress en oude patronen': https://asermethode.nl/checkout/vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen-2/
Volg ons op:
Instagram: https://www.instagram.com/leervrijleven
TikTok: https://tiktok.com/@leervrijleven
Podcast: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05
Hoe je oude pijn loslaat zodat je gedrag vanzelf verandert - Alles wat je moet weten over trauma.
Waarom mannen niet van hun stress af komen...
Waarom je vastloopt na een heftige periode.
Als het allemaal even teveel is... doe dit. Zo kun je ruimte en ontspanning ervaren
1 op de 3 relaties met kinderen eindigen. Zo houd je je relatie goed.
Als je prioriteit niet is om gelukkig te zijn, ga je het ook niet worden
Wat je NIET moet doen als je je vrouw terug wilt winnen...
Wat zwaarder straffen zegt over de langetermijn kansen voor jouw relatie.
Elke ruzie die je wint... schaadt je relatie. #relatietipsvoormannen #vrijleven
Je bent niet loyaal aan je ouders/familiesysteem/mensen om je heen, je bent gewoon bang
De reden dat je niet van je stress afkomt, is dat je het zelf steeds weer opzoekt. #hss
Waarom mannen geen coach nodig hebben (en daardoor alleen maar meer vastlopen in relatie en gezin)
Je doet zo je best, maar toch lukt je relatie niet... - relatietips voor mannen
Waarom je beter niet werkt aan je zelfvertrouwen.
Je doet zo je best om alles goed te doen, maar juist daardoor maak je alles kapot. #pleaser #fixer
Perfectionisme: waarom je er niet van af wilt.
Waarom je niet kunt genieten van je succes...
Hoe kun je emoties voelen als je helemaal niets voelt? Of als je te hoog in stress zit?
De spirituele beweging achter emoties: Wat zijn emoties nu echt? #traumaheling & #persoonlijkegroei
Gelukkig worden of veranderen doe je niet door coaching. Dit is wat wel werkt.
Vasthouden aan oude vrienden/werk is aanpassen aan wie je vroeger was. Groeien is afscheid nemen
Traumaheling: Je hoeft niet af te komen van je oude pijn. Je moet er iets heel anders mee doen.
Wat blijft hangen bij je kind: jouw liefde, of jouw afwezigheid?
Wanneer is het genoeg? - Je zult nooit genoeg zijn.
Steeds jezelf verliezen in je rol als vader of partner? Dit is waarom.
Is Hoogsensitiviteit onzin? Kun je er last van hebben? ... Het antwoord is 2x nee.
HSS - High Sensation Seeker - Waarom je nooit kunt ontspannen en genieten van wat je hebt.
Codependency in je relatie - Van codependentie naar echte verbinding
Ruzie in je relatie moet je niet oplossen. Dit is wat een gevoelige man beter kan doen.
Hoogsensitiviteit: Wat betekent het echt als je hoogsensitief bent?