30 Min. Soft Morning Vinyasa Flow | Original Studio Cut

Alles, was du für einen unkomplizierten und angenhmen Start in den Tag brauchst. Diese Einheit startet mit einer Atemübung, die dich erdet und deinen Kopf frei macht. Gönn dir diese ersten paar Minuten deines Tages auf der Matte, um fokussiert in Verbindung zu Körper, Geist & Atmung zu starten.
Enjoy

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Dieses Video ist ein Original-Studio-Cut aus unserer Live Online Class vom 21. DEZ.



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