PAN DE PITA KETO | BAJO EN CARBOHIDRATOS | GLUTEN FREE | DIETA CETOGÉNICA| LCHF | PAN KETO

Espero que les guste este video! L@s quiero mucho! ❤️
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Les recomiendo "The Magic Pill" en Netflix.
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Cucharada = Tablespoon
Cucharadita = Teaspoon


PAN DE PITA

1/2 Taza o 56g Harina de almendras fina o regular
2 cdas o 13g Harina de coco
1/2 cdita Cáscara de psilio entera/Psyllium husk flakes
1/2 cdita Polvo para hornear
1/2 cdita Ajo en polvo
1/2 Taza Agua tibia
2 cdas Aceite de oliva
1 Huevo grande
1 Clara de huevo


Macros por porción (1 de 3):

Calorías: 250.9 | Carbs Netos: 2.9g | Proteína: 7.9g | Grasa: 21.6g

Receta original de @ketochix en Instagram

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Música:

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Song: LAKEY INSPIRED - Chill Day (Vlog No Copyright Music)
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