Скачать
산모운동, 출산 후 산욕기 기초운동 1
Автор: SeolTKD_SeolSeongRanTKD_ T설성란
Загружено: 3 янв. 2025 г.
Просмотров: 201 просмотр
Описание:
출산 후 산욕기 기간이라 할 수 있는 가장 약한 산모운동의 시작 1
발의 내재근 외재근의 운동
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[산후요가] STEP1. 출산후 바로하는 요가 / 2주 이내에 하는 골든타임 요가 / 산후운동 / 산후다이어트](https://ricktube.ru/thumbnail/4ZquHophZsI/mqdefault.jpg)
![[출산 후 산욕기 운동_움직임 명상] 쉽고 자연스러운 호흡과 편안한 움직임으로 '호흡명상'과 '움직임명상'을 하면서 산모님들의 건강을 챙기세요.](https://ricktube.ru/thumbnail/FS0IHzt4zVs/mqdefault.jpg)
![[ENG] (층간소음X, 설명O) 진짜 힘듦주의.. 🔥초강력🔥 힙으뜸 하체운동 2주 챌린지](https://ricktube.ru/thumbnail/js8z5wIZ0wg/mqdefault.jpg)
