Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Самое эффективное упражнение. 108 приседаний с Леной Пятибрат

Автор: LENA PYATIBRAT

Загружено: 2024-01-27

Просмотров: 98250

Описание:

Приседания – одно из самых эффективных упражнений. С его помощью можно не только сжечь лишние калории, привести тело в отличную форму, но и улучшить свой гормональный фон. При правильной технике приседать можно практически всем. Главное – начать, и вы почувствуете, сколько пользы можно получить, выполняя такое простое упражнение. А чтобы вам было веселее, давайте делать его вместе!

Внимание! Начинайте выполнять приседания с того количества повторов и той глубины, которые доступны вам на данный момент! Относитесь к себе бережно! При необходимости проконсультируйтесь с лечащим врачом.

✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 YouTube    / @lenapyatibrat  
🔸 Instagram   / elena_pyatibrat  
🔸 Телеграм https://t.me/+3MSePKIlHIw5MGNi
🔸 ВКонтакте https://vk.com/lena.life
🔸 Facebook   / elena.pyatibrat  

_____________________________________________________________

===================ДИСКЛЕЙМЕР===================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.

#лена_пятибрат #остеопатия #здоровье #молодость #красота #активноедолголетие #еленапятибрат #здоровьеидолголетие #омолаживающаягимнастика #ЕленаПятибрат #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #какпобедитьстарость #старение #массажлица

Самое эффективное упражнение.  108 приседаний с Леной Пятибрат

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5647 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6L27E_ZZf_M" ["related_video_title"]=> string(83) "Хотите подтянуть спину, руки и живот? Делайте!" ["posted_time"]=> string(21) "7 дней назад" ["channelName"]=> string(14) "LENA PYATIBRAT" } [1]=> object(stdClass)#5620 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "30LlrzC4a4c" ["related_video_title"]=> string(108) "Избавляемся от «жабьих ушей» и «вдовьего горба»" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(14) "LENA PYATIBRAT" } [2]=> object(stdClass)#5645 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "U4ZUUV3e-ZI" ["related_video_title"]=> string(92) "Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(87) "Ольга Шишова, гл.врач ц Целиус Москва, профессор" } [3]=> object(stdClass)#5652 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yJ8pE7X3n6Y" ["related_video_title"]=> string(174) "⚡СВИТАН: МЕГАВЗРЫВ в центре Москвы (ВИДЕО)! Город ОЦЕПИЛИ. Трамп ОПОЗОРИЛСЯ решением по Украине" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(13) "24 Канал" } [4]=> object(stdClass)#5631 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Ox7pAMzZoI" ["related_video_title"]=> string(100) "Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(35) "Татьяна Дембовская" } [5]=> object(stdClass)#5649 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8XShOz2p8UU" ["related_video_title"]=> string(109) "Хочешь избавиться от носогубных складок? Делай эту технику!" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(14) "LENA PYATIBRAT" } [6]=> object(stdClass)#5644 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tTRGLWorzT8" ["related_video_title"]=> string(171) "Краткое изложение Глубинной книги от автора, В. Пятибрат. Отрывок из фильма Д. Жиляева 1999 года." ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Марина" } [7]=> object(stdClass)#5654 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CuExoGwAxRU" ["related_video_title"]=> string(88) "Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(33) "Тимофей Кармацкий" } [8]=> object(stdClass)#5630 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hC_P1YmMeWM" ["related_video_title"]=> string(65) "Упражнение, возвращающее молодость" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(14) "LENA PYATIBRAT" } [9]=> object(stdClass)#5648 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aPGePcVMCeI" ["related_video_title"]=> string(120) "▶️ Вальс-Бостон - Мелодрама | Фильмы и сериалы - Русские мелодрамы" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(43) "Кинокомпания «Русское»" } }
Хотите подтянуть спину, руки и живот? Делайте!

Хотите подтянуть спину, руки и живот? Делайте!

Избавляемся от «жабьих ушей» и «вдовьего горба»

Избавляемся от «жабьих ушей» и «вдовьего горба»

Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?

Как помогают приседания? Кому нужно, а кому нельзя?

⚡СВИТАН: МЕГАВЗРЫВ в центре Москвы (ВИДЕО)! Город ОЦЕПИЛИ. Трамп ОПОЗОРИЛСЯ решением по Украине

⚡СВИТАН: МЕГАВЗРЫВ в центре Москвы (ВИДЕО)! Город ОЦЕПИЛИ. Трамп ОПОЗОРИЛСЯ решением по Украине

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

Хочешь избавиться от носогубных складок? Делай эту технику!

Хочешь избавиться от носогубных складок? Делай эту технику!

Краткое изложение Глубинной книги от автора, В. Пятибрат. Отрывок из фильма Д. Жиляева 1999 года.

Краткое изложение Глубинной книги от автора, В. Пятибрат. Отрывок из фильма Д. Жиляева 1999 года.

Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия

Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия

Упражнение, возвращающее молодость

Упражнение, возвращающее молодость

▶️ Вальс-Бостон - Мелодрама | Фильмы и сериалы - Русские мелодрамы

▶️ Вальс-Бостон - Мелодрама | Фильмы и сериалы - Русские мелодрамы

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]