برای حجم و کات چی بخوریم؟

array(20) { ["-xI4MJ3TyCs"]=> object(stdClass)#5507 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-xI4MJ3TyCs" ["related_video_title"]=> string(135) "برنامه غذایی رایگان برای حجم و وزن مخصوص بدنساز لاغر اندام با مرتضی محمودی" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Oygy1k3GgLQ"]=> object(stdClass)#5519 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Oygy1k3GgLQ" ["related_video_title"]=> string(180) "فقط ۱ قاشق از این پودر ارزون تو قهوه‌ت بریز،دوباره عضله بساز مثل۳۰ سالگیت راه برو وحتی در ۹۰ سالگی!" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["1vSdTUa8B3c"]=> object(stdClass)#5504 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1vSdTUa8B3c" ["related_video_title"]=> string(52) "مصاحبه جنجالی با محراب فاطمی" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["KOX8K7QXdXk"]=> object(stdClass)#5514 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KOX8K7QXdXk" ["related_video_title"]=> string(60) "Persian Foods🍷😟 شراب اسلامی در ایران " ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["e0wMiC-Wupg"]=> object(stdClass)#5499 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e0wMiC-Wupg" ["related_video_title"]=> string(128) "#03- روش افزایش وزن و عضله سازی | افزایش وزن آسان و اصولی دکتر فرهاد غلامی" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["xB7aorDTyjo"]=> object(stdClass)#5512 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xB7aorDTyjo" ["related_video_title"]=> string(179) "اینطوری در۱۰ روز5کیلو وزن کم کردم/ دکتر ناصح /لاغری و کاهش وزن اصولی وبدون گرسنگی/ کتوژنیک یا لوکرب؟" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["0LgqAQJjap0"]=> object(stdClass)#5493 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0LgqAQJjap0" ["related_video_title"]=> string(172) "اصول انتخاب و ترکیب مناسب ترین انواع پنیر و روش حرفه‌ای و آسان تهیه لذیذترین ساندویچ گریلد چیز" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["rWTn29XRVBk"]=> object(stdClass)#5513 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rWTn29XRVBk" ["related_video_title"]=> string(57) "اگر دارو نبود بدنسازی چی میشد ؟!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["lKBl3IL6lY0"]=> object(stdClass)#5501 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lKBl3IL6lY0" ["related_video_title"]=> string(150) "بعد از ۵۰ سالگی دیگر پیاده‌روی نکنید! | ۵ حرکت علمی که شما را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["-2-Tcs6dwDw"]=> object(stdClass)#5518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-2-Tcs6dwDw" ["related_video_title"]=> string(121) "تاریخچه جالب تصاویری که روی دلار، قوی ترین پول دنیا جا خوش کرده اند" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["h7_H3K0wWwk"]=> object(stdClass)#5505 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h7_H3K0wWwk" ["related_video_title"]=> string(56) "فستیوال کدو حلوایی | Pumpkin Festival |" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["RVW3wI_3kLU"]=> object(stdClass)#5502 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RVW3wI_3kLU" ["related_video_title"]=> string(112) "این 10 علامت نشون میده کلیه ها تخریب شده | نارسایی حاد کلیه چیه؟" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["MKfdPS-dhag"]=> object(stdClass)#5497 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MKfdPS-dhag" ["related_video_title"]=> string(96) "امیر علی اکبری در مقابل پویا رحمانی Amir Aliakbari vs Pouya Rahmani" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["zgvxbiydhHc"]=> object(stdClass)#5498 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zgvxbiydhHc" ["related_video_title"]=> string(110) "موثرترین رژیم غذایی برای کاهش وزن و عضله‌سازی! (ترجمه Alan Aragon)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["mo4Hz9iy9gI"]=> object(stdClass)#5495 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mo4Hz9iy9gI" ["related_video_title"]=> string(184) "🎙 گفت‌وگوی ویژه امیر و کینگ کمالی | همه چیز درباره بدنسازی حرفه‌ای، ژنتیک، هورمون‌ها و رقابت‌ها (47)" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["TRrwf--8Gg4"]=> object(stdClass)#5496 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TRrwf--8Gg4" ["related_video_title"]=> string(168) "فرق مربی مهدی جابری (پاتریک تور) با مربی های ایرانی + نا گفته های مهدی جابری بعد از مستر المپیا" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["cSyqKmgQdGg"]=> object(stdClass)#5484 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cSyqKmgQdGg" ["related_video_title"]=> string(153) "پروتکل دوریان یتس که عضلات او را در سن ۶۳ سالگی حفظ و درصد چربی را پایین نگه داشته است" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["vO6drL1CY9g"]=> object(stdClass)#5485 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vO6drL1CY9g" ["related_video_title"]=> string(85) "این مکمل‌ها نتیجه‌ی تمریناتمو دو برابر کردن!!!" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["BLJgJRa-_s0"]=> object(stdClass)#5491 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BLJgJRa-_s0" ["related_video_title"]=> string(90) "هیجان انگیز ترین شب های تهران | از ۱۲ شب تا ۴ صبح 😱" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["qVYdLpZKpho"]=> object(stdClass)#5492 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qVYdLpZKpho" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } }