40代～50代の８割が経験する！「中年の危機」の乗り越え方

40代～50代の８割が経験する！「中年の危機」の乗り越え方

■本日の動画構成
0:00 【導入】
0:59 【中年の危機とは？】
2:08 ＜男性の場合＞
4:30 ＜女性の場合＞
7:46 【中年の危機の乗り越え方4選】
7:56 ＜1:自分が絶対に正しいと思わない＞
9:52 ＜2:新しいことに挑戦する＞
10:48 ＜3:謙虚になる＞
11:56 ＜4:断捨離する＞
12:41 【まとめ】



■参考URL
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO...
https://www.jstage.jst.go.jp/article/...
https://www.hioki-takeshi.com/2020/01...


■BGM
本編
   • PeriTune - Harvest2(Celtic/Royalty Free Mu...  
ED
伝承の丘
   • 【公式・高音質】伝承の丘 - 秋山裕和【神秘的なケルト風音楽】  

#ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #メンタル