КАК ПРОСУШИТЬСЯ? | мой опыт, успехи и неудачи в этом деле

Просто мои мысли и опыт с сушкой и набором мышечной массы.
0:00 Начало
0:15 Массонабор или сушка?
02:09 Эксперимент
04:18 Совет от GPT
05:47 Рацион
07:30 Процент жира в организме
08:36 Что еще?
09:10 БЖУ
09:40 Итог
#СушкаТела2025 #ЖиросжиганиеСоветы #КакСнизитьПроцентЖира #ПутьК10Процентам #СушкаДляНатуралов #СушкаТела #Жиросжигание #ФитнесДляМужчин #ПохудениеБезДиет #СушкаИМотивация