Пожилые: «120/80» — НЕ правильное давление. Вот правда

Многие люди и после шестидесяти лет ориентируются на одно и то же число — «сто двадцать на восемьдесят».
Однако современная медицина показывает: с возрастом меняются сосуды и механизмы регуляции артериального давления. Поэтому в пожилом возрасте не существует одного универсального «идеального» показателя — существуют безопасные диапазоны и индивидуальные цели.

В этом видео я спокойно и понятно объясняю, почему давление ведёт себя иначе с возрастом, какие риски несёт постоянно повышенное или чрезмерно сниженное давление и как защитить сердце, мозг и почки, не теряя равновесие и качество жизни. Мы также говорим о различиях между людьми с диагнозом гипертония и без него, о головокружениях, риске падений и о том, почему медикаментозная терапия со временем требует корректировки.

Цель этого видео — не напугать, а дать надёжную информацию, укрепить профилактику и помочь сохранить здоровье и самостоятельность после сорока лет.

Научные источники
Williams B, Mancia G, Spiering W, Agabiti Rosei E, Azizi M, Burnier M, et al. 2018 ESC/ESH guidelines for the management of arterial hypertension. Eur Heart J. 2018;39(33):3021–3104.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, Casey DE Jr, Collins KJ, Dennison Himmelfarb C, et al. 2017 ACC/AHA guideline for high blood pressure in adults. Hypertension. 2018;71(6):e13–e115.

Benetos A, Petrovic M, Strandberg T. Hypertension management in older and frail older patients. Circ Res. 2019;124(7):1045–1060.

Williamson JD, Supiano MA, Applegate WB, Berlowitz DR, Campbell RC, Chertow GM, et al. Intensive vs standard blood pressure control in adults aged ≥75 years. JAMA. 2016;315(24):2673–2682.

Ku E, Lee BJ, Wei J, Weir MR. Hypertension in chronic kidney disease—treatment standard. Am J Kidney Dis. 2019;74(1):120–131.



#Здоровье #Долголетие #Профилактика #После40 #АртериальноеДавление #Сердце #ЗдоровоеСтарение