Скачать
Як міряти тиск і що мене обурює ?
Автор: Тибетская Формула/СПАСИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Загружено: 2025-12-23
Просмотров: 77
Описание:
Важливе виключення: якщо ви гіпотонік від природи (умовно 90/60), тоді 140/90 для вас справді може бути високим тиском і потребувати іншого підходу. Але це не означає, що такі цифри однаково небезпечні для всіх.
Підсумок: не дозволяйте страху керувати вашим здоров’ям. Не міряйте тиск одразу після сну й не «призначайте» собі лікування за випадковими цифрами. Важливі динаміка, самопочуття і правильна методика вимірювання. Бережіть себе — і дійте розумно.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
