Yoga pour réduire les ballonnements et mieux digérer
Автор: Chloe SoulSun
Загружено: 2025-01-11
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Séance tout niveau – déconseillée aux femmes enceintes.
Si tu as tendance à avoir le ventre ballonné, un transit lent ou une digestion difficile, cette séance est faite pour toi ! Je te recommande de la pratiquer 2 à 3 fois par semaine pour ressentir rapidement les bienfaits.
Tu verras, cette pratique va non seulement apaiser ton ventre, mais aussi booster ton énergie. 🌿
Si tu souhaites aller encore plus loin et explorer une méthode complète pour améliorer ta digestion et nettoyer ton corps en profondeur, je t’invite à découvrir mon programme Lymphe Flow. Cette méthode associe auto-massage, étirements et respiration pour :
Favoriser le nettoyage de la lymphe.
Aider ton corps à mieux se régénérer et guérir.
Réduire le stress, souvent responsable des troubles digestifs.
Alors, attrape ton tapis et rejoins-moi pour cette séance dédiée à ton bien-être !
le programme en ligne : https://yoga.chloesoulsun.com/lymphe-...
👉 Lien de ma playlist de musique : https://open.spotify.com/playlist/5RU...
#yoga
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