Esercizi Cervicobrachialgia | Il dolore lungo il braccio

Quali esercizi eseguire per Cervicobrachialgia è spesso una domanda complessa, e in questo video parleremo sia di cosa è il dolore lungo il braccio, e mostreremo i migliori esercizi per la cervicobrachialgia.

Sono esercizi molto semplici che hanno lo scopo di mobilizzare le vertebre cervicali, allungare la muscolatura e sopratutto mobilizzare le strutture nervose del braccio.
Tali esercizi per il dolore lungo il braccio sono molto semplici e possono davvero essere efficaci, necessitano però di una certa attenzione e chiaramente di una costanza.

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00:00 la cervicobrachialgia cosa è
01:03 i Sintomi della cervicobrachialgia
02:29 le strutture coinvolte
05:00 Lo scopo degli esercizi per la cervicobrachialgia
06:18 mobilizzazione vertebre cervicali
08:44 Stretching dei muscoli cervicali
11:44 mobilizzazione dei nervi del plesso brachiale
12:37 Esercizio neurodinamica
16:38 Quando e come eseguire gli esercizi per la cervicobrachialgia -----------------------------------------------------------------------------------
⚠️ *DISCLAIMER MEDICO:* Le informazioni condivise su questo canale hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non possono in alcun modo sostituire una diagnosi o un parere medico professionale. Il contenuto dei video non costituisce una prescrizione di trattamento. In caso di dolore o problemi di salute, si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o un fisioterapista qualificato per una valutazione personalizzata del proprio caso.