TREINO DE NATAÇÃO - Educativo na piscina focado no triathlon
Автор: Amador Profissional
Загружено: 2025-05-11
Просмотров: 1805
Video inédito no canal, mostrando um treino de piscina focado no triathlon. Já havia mostrado treinos em águas abertas, principalmente no mar, mas é importante mostrar que pelo menos 1x por semana preciso ir para a piscina treinar técnica e outras coisas importantes.
Apesar de amar muito os treinos em águas abertas, sei da importância dos treinos de piscina. Tudo faz parte de uma grande preparação, afinal são 3 modalidades dentro de uma só. Confesso para vocês que durante o tempo o treino de piscina foi meu terror, mas hoje em dia já fiz as pazes com ele 🤣🤣🤣
OBS importante: esse treino foi montado e pensado para o MEU CASO, para minhas provas alvo e para o nível de preparação que quero ter.
OBS 2: eu reclamo, mas eu sempre faço kkkk
#esporte #natacao #triathlon
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