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湯水食譜 | 蓮藕章魚綠豆湯 | 補氣養血、滋陰潤膚 和 健脾開胃
Автор: Alex & Tiffany's Kitchen
Загружено: 2024-09-09
Просмотров: 4628
Описание:
#湯水食譜 #蓮藕章魚綠豆湯#chinesesoup
Lotus Root Octopus and Green Bean Soup
所有材料功效：
蓮藕 Lotus Root - 具有健脾養胃，補氣養血 和 增強人體免疫力的功效
章魚 Octopus - 具有補血益氣、滋陰養胃的功效
綠豆 Green Bean - 具有清熱解毒的功效 和 有助緩和燥熱
粟米 Corn - 具有舒緩脾胃虛熱、養胃氣、除煩熱的功效
紅蘿蔔 Carrot - 具有抗氧化作用，有護眼、護膚、抗癌、增強免疫力等功效
陳皮 Dried Orange Peel - 具有理氣、化痰、化濕的功效
蜜棗 Honey Date - 具有補益脾胃，潤肺除痰，滋養陰血，養心安神，緩和藥性的功效
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