劲与力的区别，渐悟懂劲，悟后起修，太极拳得之万法皆无用

wudang taichi 13 form kungfu taoist. 以拳脚修习沉静 以武动降伏躁心 芸芥子诠释太极拳意，让您重新认识古老智慧的太极拳 #养生#传统文化#武当山#道家#气机能量

太极内劲到底什么感觉？内劲初体验，渐悟懂劲，悟后起修系列（三）

The Difference Between Internal Energy and Force 內勁 與 力 之別

太极的虚实转换是灵动变化的学问，虚实最核心的要诀是虚在当守，实在必冲，对这八个字的正确理解是掌握虚实转换的关键，训练出虚实转换的功夫，才能行云流水，养生疗愈身心

赵堡太极传人王营 微风运化，大道至简，这才是太极之魂

太极的套路到底练什么？什么是整劲？如何训练整劲，内劲，浑圆一气？

学霸们多是内劲高手，破解太极内劲的偏见，渐悟懂劲，悟后起修系列讲解（二）

一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

太極．蔬醒｜孫家閎｜人文講堂｜完整版 20240427

一口气看完世界名著改编《百年孤独》：爆肝960小时三万字解析，《百年孤独》中的孤独，到底是怎样的体验？