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健康360 TVB｜林秀怡 林鈺洧食黑色食材補腎 黃美棋田園即摘即食｜陳國強煮黑豆、芝麻、烏金雞、竹絲雞、海參｜湛錦鈿炮製紫薯、紫旺菜、紫椰菜｜健康必殺食 陸浩明 鄭衍峰 CC中文字幕
Автор: 健康 生活 360 (TVB)
Загружено: Дата премьеры: 2 окт. 2024 г.
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健康360 TVB｜林秀怡 林鈺洧食黑色食材補腎 黃美棋田園即摘即食｜陳國強煮黑豆、芝麻、烏金雞、竹絲雞、海參｜湛錦鈿炮製紫薯、紫旺菜、紫椰菜｜健康必殺食 陸浩明 鄭衍峰 CC中文字幕
黑色食物
黑色食物有助抗衰老、增強免疫力，部份還有補腎、降血壓等功效。
林秀怡、林鈺洧伸手入神秘箱摸食材，嚇到花容失色；緊接往農場尋找肥美烏雞，原來秘訣在於雞胸？除了竹絲雞、烏金雞，陳國強還選配黑豆、黑芝麻、黑蒜、海參等材料，煮出兩餸一湯。
衍峰、鈺洧結伴享用矜貴大餐，黑松露特飲、魚子醬蛋糕夠驚喜，黑鮑魚更被指可抗癌。
花青素具抗氧化作用，秀怡與黃美棋下田即摘即食紅菜頭、紫旺菜，再請湛錦鈿炮製紫色濃湯與紫薯雞卷。
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