26 essbare Wildkräuter + heilende Knospen im Winter - Inhaltsstoffe, Wirkung

In diesem Video zeige ich dir Möglichkeiten auch im Winter deine Mikronährstoffe in der Natur abzudecken, die Vielfalt im Winter ist höher als man meint. Darüber hinaus starten wir einen Einblick in die Gemmotherapie, die Heilung mit Knospen. Ich danke wie immer fürs zuschauen.:)

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Alles dazu auf meiner Startseite, ich freue mich sehr.:)

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*Hier aufgelistet meine täglichen Nahrungsergänzungsmittel auf die ich nicht verzichten möchte:
Q10 für mehr Energie und ein gesundes Herz
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Mikroalgenöl - unverzichtbar für Gehirn, Herz und Zellmembranen
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Alles was die Schilddrüse benötigt - Die Schilddrüse hat Einfluss auf Blutzucker und Fettstoffwechsel, das Herz Kreislauf und Nervensystem...
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Chlorella und Spirulina - du kannst nicht genügend Chlorophyll zu dir nehmen. Hohe Nährstoffdichte und alle essentiellen Aminosäuren.
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Grassaftpulver - hohe Nährstoffdichte und wieder grün- du weist...:) reguliert Blutdruck und Blutzuckerspiegel
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gepuffertes Vitamin C(wird nicht so sauer verstoffwechselt wie herkömmliches Vitamin C) Vitamin C - wichtigstes Antioxidans! wichtig für Knochen, Bindegewebe, Immunsystem, Psyche...
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natürlich Vitamin D3 - dazu habe ich ein langes langweiliges Video gemacht. XD
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Ich freu mich über jeden der mir zuschaut und mich auf meinem Weg begleitet.

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0:00 Vorschau
0:20 Intro
1:09 Schaumkraut
3:12 Vogelmiere
4:40 Labkraut
6:44 Ampfer
7:10 Brennnessel
9:12 Ehrenpreis
10:20 Gundermann
11:39 Herzgespann
13:05 3 Taubnesseln
15:44 Löwenzahn
17:04 Storchschnabel
19:40 Schöllkraut
21:00 4 Nadelbäume
23:33 Lärchenknospen
25:10 Scharbockskraut
25:58 Efeu
26:55 Gänseblümchen
27:55 Hagebutte
28:47 Knoblauchsrauke
29:45 Kiefer
33:10 Brombeerknospen
33:53 verschenke Chlorella/Spirulina