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LES GAMMES ATHLÉTIQUES - TECHNIQUE DE COURSE
Автор: GB Préparation Physique
Загружено: 2017-03-29
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Dans cette vidéo démonstration, nous abordons quelques exercices à placer juste avant le travail spécifique de votre discipline sportive.
Cette routine athlétique permet d’améliorer la qualité des appuis au sol pour de meilleures performances futures.
Merci à Dylan pour sa participation.
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