✨【 啟動訓練 平板式 】- 核心 二部曲 ，身體有很強的內建系統，當你將身體準備好，動作的連結性會提高，感覺會更立體，而非模糊，無法控制。✨

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4375 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RvuRVfz4yqk" ["related_video_title"]=> string(142) "🔥АУСЛЕНДЕР: в Иране ПОЛНАЯ КАТАСТРОФА! Израиль наносит сокрушительные удары" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "Апостроф TV" } [1]=> object(stdClass)#4348 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cPdGt9v0Bag" ["related_video_title"]=> string(73) "Угроза для всего мира / Резкое заявление" ["posted_time"]=> string(20) "21 час назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [2]=> object(stdClass)#4373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-Vd1aesu1lY" ["related_video_title"]=> string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(17) "Alexey Arestovych" } [3]=> object(stdClass)#4380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [4]=> object(stdClass)#4359 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Qz7zMYvrFLw" ["related_video_title"]=> string(45) "ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } [5]=> object(stdClass)#4377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "B1ULvYY-0Uo" ["related_video_title"]=> string(124) "Закон сохранения энергии — величайшее заблуждение физики [Veritasium]" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(10) "Vert Dider" } [6]=> object(stdClass)#4372 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QRvNlmz4R9Q" ["related_video_title"]=> string(181) "Скрытый духовный секрет зуда на теле, о котором вам никто никогда не рассказывал | Елена Блаватская" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(30) "За гранью знаний" } [7]=> object(stdClass)#4382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "blWdjRUPP6E" ["related_video_title"]=> string(72) "Разведчик о том, как использовать людей" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(18) "Коллектив" } [8]=> object(stdClass)#4358 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r0TbE1_xAbs" ["related_video_title"]=> string(127) "Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(37) "Популярная политика" } [9]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2RE5LFmSEQE" ["related_video_title"]=> string(133) "Чиновники на ПМЭФ: всё плохо, Россия на грани рецессии, ресурсы исчерпаны" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Владимир Милов" } }