DIRECTO - FULL BODY CARDIO - RUTINA COMPLETA PARA ADELGAZAR

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,

hoy os traigo un entrenamiento en directo de full body cardio donde realizaremos diferentes ejercicios para trabajar todo el cuerpo combinando la fuerza y el cardio.

Esta rutina es perfecta para quemar grasa y adelgazar. Necesitaréis una mancuernas o botellas de agua de aproximadamente 2kg.

En la web http://www.gymvirtual.com/calendarios encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.

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Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO

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