Соревнования БЕЗ ТРЕНЕРА | Как прошли? Что делать на разминке? Организация любительских соревнований
Автор: ПРО ФИГУРНОЕ
Загружено: 2023-11-19
Просмотров: 15442
Фигурные коньки Saimaa: https://h5ijfj1h89.new.mplays.ru/iJBR...
Мой тг канал про фигурное катание: https://t.me/pro_figurnoe
Мой БОТ по фигурному катанию: https://t.me/pro_figurnoe_bot
Таймкоды:
0:00-0:40 приветствие, мой тг канал
0:40-1:15 подача заявки на соревнования без тренера
1:15-2:36 как добиться стабильности перед соревнованиями
2:36-3:31 интеграция
3:31-6:33 6ти минутка перед выступлением (разминка на льду) - чёткий план от меня
6:33-9:26 любительские соревнования поэтапно
9:26-10:25 важная информация о платье
10:25-11:55 страх перед стартом - как избежать ?
Всем привет 👋🏼 Меня зовут Даша, это канал ПРО ФИГУРНОЕ ⛸ Обязательно подписывайся и ставь пальчик вверх!
Я в ФК:
~Когда начала заниматься: 15.10.22
~Какие у тебя коньки: EDEA Chorus с лезвиями Mk galaxy
~На что снимаешь: Canon 200d и Айфон 12
Я в тг: https://t.me/pro_figurnoe
Я в инст: dasha.skating (фк) и 06._dasha_ (личный)
По поводу рекламы: [email protected] или аккаунт в телеграмм @dasha_sidorenko14
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
