Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Comp Weekend💪 | My Fit Model Debut🏆

Автор: Samantha Runshaw

Загружено: 2025-05-15

Просмотров: 880

Описание:

22 weeks later & here we are! A new federation, a new division & the BEST version of me! Sharing all of the details behind show weekend. What I eat, what I pack & of course, the results of the show! Grateful for all of you who have been following along from day one. I appreciate ALL of your support. This road has been a long one, but I wouldn't change my competition journey to be any other way. Stay tuned for what's next!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Time Stamps
0:27 What I pack
3:28 Food Necessities
4:50 Polygraph
7:39 A deeper dive into what I eat
11:28 Late Night Thoughts
14:32 SHOW DAY
17:32 Show Day Meals
20:22 My Show Day Look!
21:15 Prejudging
21:55 Individual Routine
22:17 The Results!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Updated Website With New Services & Online Programs!
https://www.strengthbysami.com/
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Stay Connected!
Insta Buisness:   / strengthbysami  
Insta Personal:   / samantharunshaw  
The Female Hustle Podcast   / thefemalehustle.podcast  
TikTok: https://www.tiktok.com/@samirunshaw.r...
Email: [email protected]
15% off Thorne Supplements https://www.thorne.com/u/StrengthBySami
Amazon Products: https://www.amazon.com/shop/samimarie...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
If you want to stay up to date on all things training, nutrition, competing or just living a healthy lifestyle. Be sure to give this video a Thumbs up & SUBSCRIBE so you don't miss any videos or updates! (:

Comp Weekend💪 | My Fit Model Debut🏆

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

PEAK WEEK VLOG | ✨Fit Model Debut✨

PEAK WEEK VLOG | ✨Fit Model Debut✨

Почему я ухожу из бодибилдинга 🤯

Почему я ухожу из бодибилдинга 🤯

ЭТИ привычки СОКРАЩАЮТ вам годы! Неприятная правда | Алипов, Вялов, Терушкин

ЭТИ привычки СОКРАЩАЮТ вам годы! Неприятная правда | Алипов, Вялов, Терушкин

ДОЛИНА НЕ ВИНОВАТА? Почему скандал вокруг певицы взбесил всех вокруг?

ДОЛИНА НЕ ВИНОВАТА? Почему скандал вокруг певицы взбесил всех вокруг?

2 Weeks Post-Competition: My First NPC National Show Experience

2 Weeks Post-Competition: My First NPC National Show Experience

Интервью, которое никто не рискнул бы дать — Апти Алаудинов без купюр #Алаудинов

Интервью, которое никто не рискнул бы дать — Апти Алаудинов без купюр #Алаудинов

What’s happening to Fit Model? | Ben Weider Recap and Thoughts

What’s happening to Fit Model? | Ben Weider Recap and Thoughts

Geely Monjaro - 150 000 пробега, что сломалось?

Geely Monjaro - 150 000 пробега, что сломалось?

Amateur Olympia | Show Weekend | My First NPC Nationals

Amateur Olympia | Show Weekend | My First NPC Nationals

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее

[LIVE] Zdelegalizować PiS. Eliza Michalik i Jan Piński na żywo

[LIVE] Zdelegalizować PiS. Eliza Michalik i Jan Piński na żywo

Week 1 HYROX Training | Hybrid Strength + Run Session (Wall Balls & Burpees!)

Week 1 HYROX Training | Hybrid Strength + Run Session (Wall Balls & Burpees!)

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Faith & Bodybuilding | How I make Jesus a priority in a self driven sport 🕊️💪

Faith & Bodybuilding | How I make Jesus a priority in a self driven sport 🕊️💪

FIRST NATIONALS AND A PRO CARD!

FIRST NATIONALS AND A PRO CARD!

Косметология без иллюзий: что реально работает после 40: о ботоксах, филлерах и лазере

Косметология без иллюзий: что реально работает после 40: о ботоксах, филлерах и лазере

Rekolekcje adwentowe | Zranieni, by kochać | Teobańkologia | Dzień 4 - „Przyjmuję Miłość” | 10.12

Rekolekcje adwentowe | Zranieni, by kochać | Teobańkologia | Dzień 4 - „Przyjmuję Miłość” | 10.12

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

13 СМЕРТОНОСНЫХ ОРУЖИЙ, КОТОРЫМ НЕ НУЖЕН ПОРОХ, НА AMAZON!

Лариса Долина. Коммуникация Нарцисса

Лариса Долина. Коммуникация Нарцисса

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]