Ruch Bez Barier: Jak Trenować z Pasją, Niezależnie od Ograniczeń
Автор: REPs Polska
Загружено: 2025-11-01
Просмотров: 29
22 listopada podczas konferencji Active Ageing – Ruch dla Każdego, mgr Michał Barbaruk opowie o tym, jak bezpiecznie i skutecznie prowadzić zajęcia ruchowe dla seniorów i osób z niepełnosprawnością.
W rozmowie podzieli się swoim doświadczeniem terapeuty ruchowego, instruktora i wykładowcy REPs, pokazując, że ruch to nie tylko trening — to droga do niezależności, zdrowia i lepszego życia.
Michał wyjaśni, jak dostosować aktywność fizyczną do różnego rodzaju dysfunkcji i ograniczeń, a także jak znaleźć w ruchu radość i siłę, niezależnie od wieku czy stanu zdrowia.
„Nie ma ludzi, dla których ruch nie jest wskazany — jest tylko ruch, który trzeba odpowiednio dopasować.” – mgr Michał Barbaruk
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
