FULL DETAILS WORKOUT + TIPS [Shoulders, Arms, Abs]-NS 프로틴 디테일 운동 완성본
Автор: 엠마누엘TV- (Shaibu Emmanuel)
Загружено: 2025-11-29
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이 영상에는 간단한 세부 운동에 대한 요약이 포함되어 있습니다. 운동을 훨씬 더 쉽고 효과적으로 만들기 위해 많은 팁을 추가했습니다. 이 영상에서는 어깨, 팔, 복근에 초점을 맞췄습니다. 이러한 운동들을 시도해 보시고 댓글이나 리뷰를 남겨주세요.]
[This video contains a rundown of simple details workouts. I have added a lot of tips to help make working out a lot more easier and effective. In this video we focused on Shoulders, Arms and Abs. Try some of these exercises and please leave a comment or review.]
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촬영 문의: IG DM (_charles_emmy_)
헬스장: 스톤앤짐(종암동헬스장): https://www.instagram.com/stoneandgym...
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