허리가 건강해지는 복근운동

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4285 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yWhp-x0zF-A" ["related_video_title"]=> string(124) ""만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(18) "지식인사이드" } [1]=> object(stdClass)#4258 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SQaryTA_vkA" ["related_video_title"]=> string(109) "⚡️Зеленский ответил Путину || Заявление об окончании войны" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [2]=> object(stdClass)#4283 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2WRi8rBqDmI" ["related_video_title"]=> string(248) "의사도놀람 검은콩 이렇게 먹었더니 내장지방 녹아 내리고 혈관찌꺼기 싹 사라졌다 탈모와 뱃살 다이어트에 좋은 음식 변비에 좋은 음식 검은콩 부작용 염증 사라짐 치매예방 검은콩효능" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(12) "노년건강" } [3]=> object(stdClass)#4290 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2s9E8mMJ3HY" ["related_video_title"]=> string(139) "Никола Тесла: Трагическая жизнь самого загадочного ученого / Личности@MINAEVLIVE" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(17) "МИНАЕВ LIVE" } [4]=> object(stdClass)#4269 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HhzNe63paqo" ["related_video_title"]=> string(129) ""수술 안 해도 충분히 좋아집니다" 손가락 마디 통증 사라지는 '10분' 초간단 치료법 l 윤재웅 원장" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(25) "김현욱의 지식의길" } [5]=> object(stdClass)#4287 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [6]=> object(stdClass)#4282 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UjQmrokqTLk" ["related_video_title"]=> string(116) "Почему главные палачи Третьего Рейха избежали наказания? | ФАЙБ" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(8) "Файб" } [7]=> object(stdClass)#4292 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xb_TEPLdtcM" ["related_video_title"]=> string(113) "저는 91세이고 60세 때보다 더 건강합니다! 이 다섯 가지 습관이 제 인생을 바꿨습니다" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "백세 인생 이야기" } [8]=> object(stdClass)#4268 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cPdGt9v0Bag" ["related_video_title"]=> string(73) "Угроза для всего мира / Резкое заявление" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [9]=> object(stdClass)#4286 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k1-KO-VevQ0" ["related_video_title"]=> string(111) "Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(21) "Pavel Kostin proSport" } }