Это УПРЯЖЕНИЕ ДЛЯ ПЛЕЧЕЙ сделает вас ОПАСНО ХОРОШИМИ!

Большинство гольфистов-любителей слишком плоско разворачивают плечи при замахе, что приводит к потере осанки и проблемам с нестабильным контактом.

В этом видео тренер PGA Керрод Грей и @LincolnLylesGolf объясняют, как правильно использовать плечи, чтобы сохранять осанку, эффективно вращать клюшку и лететь ровно.

Подпишитесь на ежедневный контент о гольфе! 🔔

БЕСПЛАТНЫЙ ОБЗОР СВИНГА
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Опубликуйте свой свинг в моём сообществе, и я дам вам видеоответ о том, что нужно улучшить - https://www.perform.golf/offers/Fxgk9REy

МОИ ОНЛАЙН-КУРСЫ
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
5-шаговый мастер-класс - https://www.perform.golf/5-step-maste...
Преобразите свой свинг всего за 90 минут. Этот курс, рассчитанный на любой уровень подготовки, охватывает основные аспекты свинга.

Мастер-класс по драйвингу - https://www.perform.golf/dominate-you...
Узнайте, как оптимально распределить вес. Секреты достижения максимальной скорости головки клюшки.

Мастер-класс по бункеру - https://www.perform.golf/bunker-play
Научитесь выходить из бункера с первой попытки, каждый раз. Техники для оттачивания контроля вращения, силы и дистанции.

ГЛАВЫ
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
0:00 - Как двигаются плечи при замахе в гольфе
0:36 - Исправление разворота плеча в горизонтальной плоскости при замахе
2:42 - Как сохранять осанку при замахе в гольфе
3:03 - Наклон плеча при замахе в гольфе
4:30 - Упражнение на улучшение вращения и смещения давления
5:16 - Как синхронизировать верхнюю и нижнюю части тела
7:00 - Улучшить контроль и стабильность нижней точки
7:45 ​​- Видеообзор

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ СМИ
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Сайт: https://kggolf.com
Instagram:   / kerrodgraygolf  
Facebook:   / kerrodgraygolf  
TikTok:   / kerrodgraygolf  
Twitter: https://x.com/kerrodgraygolf

ТРЕНЕР КЕРРОД
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Привет! Меня зовут Керрод, я — титулованный тренер по гольфу PGA и профессиональный игрок в гольф. Присоединяйтесь ко мне в путешествии по миру, где я сотрудничаю с лучшими умами в этой сфере, чтобы найти научно обоснованные стратегии и инструменты, которые помогут вам улучшить свою игру.

#урокипогольфу #замах #советыпогольфу #тренировкипогольфу #советыпозамаху #инструкциипогольфу #коучингпогольфу #гольф #тренировкапогольфу