Marathon Quitter to Running Sub-4 Hours (You Can, Too)

Автор: Running With Jane

Загружено: 2022-05-27

Просмотров: 38745

Описание:

I struggled in my first two marathons so I quit the distance. Fast forward 10 years and I made it my mission to get it done in under 4 hours. Here's my top tips so you can do it, too.

Get the 4-Hour Marathon Training Plan through Final Surge: https://www.finalsurge.com/coach/jane...

Learn more about 1:1 Coaching: https://readysetmarathon.com/home/run...

Marathon Quitter to Running Sub-4 Hours (You Can, Too)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Can you REALLY Go All 26.2 Miles (At Goal PACE)?!

Can you REALLY Go All 26.2 Miles (At Goal PACE)?!

Худшие ошибки в выборе темпа на марафоне

Худшие ошибки в выборе темпа на марафоне

Five Tips for a STRONG First Marathon

Five Tips for a STRONG First Marathon

Как я прошёл путь от 5-часового марафона до квалификации в Бостон

Как я прошёл путь от 5-часового марафона до квалификации в Бостон

What It Takes To Run A Sub-3:30 Marathon - Can You?

What It Takes To Run A Sub-3:30 Marathon - Can You?

Easy things that helped me run a sub 4-hour marathon

Easy things that helped me run a sub 4-hour marathon

Как избежать «стены» во время марафона: 4 главных совета

Как избежать «стены» во время марафона: 4 главных совета

10 Lessons Learned Running My First Marathon

10 Lessons Learned Running My First Marathon

Как медленные бегуны тренируются для бега на большие дистанции

Как медленные бегуны тренируются для бега на большие дистанции

How to Find Your Goal Pace (To Run Your Best Race)

How to Find Your Goal Pace (To Run Your Best Race)

How long should your longest run be? MARATHON TRAINING

How long should your longest run be? MARATHON TRAINING

Как пробежать марафон менее чем за 4 часа: план тренировок + стратегия забега

Как пробежать марафон менее чем за 4 часа: план тренировок + стратегия забега

What It Takes To Run A Sub-4:00 Marathon - Can You?

What It Takes To Run A Sub-4:00 Marathon - Can You?

Пробегите марафон менее чем за 4 часа: полное руководство по тренировкам для достижения вашей цели!

Пробегите марафон менее чем за 4 часа: полное руководство по тренировкам для достижения вашей цели!

Sub-4 Marathon? How to Break the 4 Hour Marathon Barrier

Sub-4 Marathon? How to Break the 4 Hour Marathon Barrier

Running Your FIRST MARATHON? Don't make these BEGINNER mistakes...

Running Your FIRST MARATHON? Don't make these BEGINNER mistakes...

This is What it Takes to Run a Sub-20 5k!

This is What it Takes to Run a Sub-20 5k!

The Truth About Long Runs | Your Comprehensive Guide

The Truth About Long Runs | Your Comprehensive Guide

Что нужно, чтобы пробежать марафон менее чем за 4 часа: цифры и тренировки

Что нужно, чтобы пробежать марафон менее чем за 4 часа: цифры и тренировки

Stepping Up From Half Marathon To Marathon (How To Tackle Marathon Training)

Stepping Up From Half Marathon To Marathon (How To Tackle Marathon Training)