Скачать
#MindTALKS
Автор: Πόπη Τσαπανίδου
Загружено: 2019-11-15
Просмотров: 1038
Описание:
#mindTALKS #ipopgr #meditation
Αν κάνεις διαλογισμούς, αυτός που μας μαθαίνει η Αλεξάνδρα Λιάκου σ' αυτό το επεισόδιο του #mindTALKS, θα σε βοηθήσει να βάλεις σε ηρεμία το μυαλό σου και να επικεντρώσεις στην καρδιά.
Αν αυτή είναι η πρώτη σου επαφή με τον διαλογισμό, τότε κάτσε κάπου ήρεμα, χωρίς άλλο κόσμο και φασαρία, κράτα ίσια την πλάτη σου και ακούμπησε χαλαρά τα χέρια στα γόνατα. Πάτησε play και κλείσε τα μάτια. Άφησε την Αλεξάνδρα Λιάκου να σε ταξιδέψει βήμα βήμα μέχρι την καρδιά σου. Αν μπορείς να το επαναλαμβάνεις κάθε πρωί πριν ξεκινήσεις την ημέρα σου θα είναι ιδανικό!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
