Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить пить» — это аудиокнига, которая простыми словами объясняет, как избавиться от алкогольной зависимости. Автор рассказывает, почему мы на самом деле пьем и как можно легко отказаться от этой привычки без мучительных усилий. Если ты хочешь перестать пить и начать новую, свободную жизнь, эта книга поможет тебе сделать первый шаг.
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(20) {
["5vRZm0onBiI"]=>
object(stdClass)#8572 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5vRZm0onBiI"
["related_video_title"]=>
string(75) "Аллен Карр. Лёгкий способ бросить курить."
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["wRUaOvtSk7k"]=>
object(stdClass)#8575 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wRUaOvtSk7k"
["related_video_title"]=>
string(148) "ПСИХОЛОГИЯ АЛКОГОЛИЗМА: стыд, вина и отрицание. От саморазрушения к самоуважению"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ac4fQIA-6I4"]=>
object(stdClass)#8570 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ac4fQIA-6I4"
["related_video_title"]=>
string(162) "КОЗЫРЕВ - астрофизик ДОКАЗАЛ, что ВРЕМЯ это ЭНЕРГИЯ: дважды СИДЕЛ, приговорён к РАССТРЕЛУ"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["IdJuBLpnTlI"]=>
object(stdClass)#8580 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IdJuBLpnTlI"
["related_video_title"]=>
string(182) "✂️ УКРАИНУ ОТРЕЖУТ ОТ МОРЯ: ВОПРОС ВРЕМЕНИ! Дудкин: такого УЖАСА в ВСУ никто не ожидал! Пшик Майдана"
["posted_time"]=>
string(24) "14 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["EzD0rjhfusk"]=>
object(stdClass)#8564 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EzD0rjhfusk"
["related_video_title"]=>
string(71) "Аллен Карр, Легкий способ сбросить вес!"
["posted_time"]=>
string(19) "5 лет назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PnyKRxlBPNk"]=>
object(stdClass)#8582 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PnyKRxlBPNk"
["related_video_title"]=>
string(75) ""Экономика по-русски" 15.11.2025 - Михаил Хазин"
["posted_time"]=>
string(24) "17 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["7IMhTTOjZsU"]=>
object(stdClass)#8568 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7IMhTTOjZsU"
["related_video_title"]=>
string(97) "Сергей Довлатов / ТРИ ЖИТЕЙСКИХ РАССКАЗА / аудиокнига"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["WEfAijnaTfk"]=>
object(stdClass)#8579 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WEfAijnaTfk"
["related_video_title"]=>
string(180) "ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ? Эти действия УБИВАЮТ психику: эмоции, стресс, мысли о болезни, психосоматика"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["snOScusMYzY"]=>
object(stdClass)#8558 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "snOScusMYzY"
["related_video_title"]=>
string(161) ""ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАФИЯ" - РУБИН про то, как Россия превратилась в кормовую базу обнаглевших"
["posted_time"]=>
string(24) "18 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["gmyAu91rgyY"]=>
object(stdClass)#8581 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "gmyAu91rgyY"
["related_video_title"]=>
string(173) "Полная аудиокнига «Накопительный эффект» — от маленьких привычек к грандиозным результатам."
["posted_time"]=>
string(25) "3 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["bQwb8gLiNgA"]=>
object(stdClass)#8571 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "bQwb8gLiNgA"
["related_video_title"]=>
string(176) "Как Бросить Пить За 10 Часов НАВСЕГДА? ОТКАЗ от Алкоголя и Сигарет! Ты сразу бросишь пить и курить!"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["RWOZ0aKL2SM"]=>
object(stdClass)#8577 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RWOZ0aKL2SM"
["related_video_title"]=>
string(130) "Солдаты в тумане Покровска, новые беспилотные войска и космический мир"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["6zCXCMY_0Xo"]=>
object(stdClass)#8565 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "6zCXCMY_0Xo"
["related_video_title"]=>
string(158) "Эндокринолог №1: как не терять энергию и убрать хроническую усталость | Роман Терушкин"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["OlbZzUuzJi0"]=>
object(stdClass)#8563 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OlbZzUuzJi0"
["related_video_title"]=>
string(123) "Как и почему я бросил пить алкоголь / Сила трезвости / Аскеза в кедах"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["iQxzjnB0ntE"]=>
object(stdClass)#8561 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "iQxzjnB0ntE"
["related_video_title"]=>
string(127) "Дезертиры Афгана: 12 советских солдат сбежали к моджахедам. Вся правда"
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["S3HbxGZ04-w"]=>
object(stdClass)#8562 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "S3HbxGZ04-w"
["related_video_title"]=>
string(136) "Одинокая Женщина в Тайге Впустила Егеря НОЧЬЮ! Она БЫЛА ОДНА УЖЕ ТРИ ГОДА..."
["posted_time"]=>
string(22) "23 часа назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["r8KTaMKO1cA"]=>
object(stdClass)#8559 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "r8KTaMKO1cA"
["related_video_title"]=>
string(143) "Аудио книга Эрик Берн – «Игры, в которые играют люди» | Вдохновляющий Пересказ"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["c2EVbgMd5WI"]=>
object(stdClass)#8560 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "c2EVbgMd5WI"
["related_video_title"]=>
string(75) "Аллен Карр. Легкий способ бросить курить!"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["yn4LyM-Kaso"]=>
object(stdClass)#8548 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "yn4LyM-Kaso"
["related_video_title"]=>
string(183) "🦆 Хриплый КРЯК хромой утки: Зе дико ОСКАНДАЛИЛСЯ! План капитуляции СЛИТ! Южное копьё Трампа - Демура"
["posted_time"]=>
string(68) "Трансляция закончилась 14 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["hkc4f0aIS4E"]=>
object(stdClass)#8549 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "hkc4f0aIS4E"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
